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怀孕5周

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怀孕第五周要点提示:进入第5周,发现月月要来的“好朋友”还没来时,你的心情是欣喜,还是紧张?到医院做检查确定怀孕以后,孕妈妈就要特别关心自己的日常起居、饮食营养等问题了。

怀孕5周胎儿发育与妈妈变化

怀孕五周胎儿图
怀孕5周胎儿图

怀孕5周胎儿发育:

  此时的胎宝宝仍是胚胎状态,胚胎细胞分化非常迅速,逐渐形成“三胚层”,每一层细胞都将形成身体的不同器官。在这个时期,神经系统和循环系统的基础组织最先开始分化。胎宝宝脑部形成大脑半球并迅速增大,最初的脑囊形成。心脏跳动开始出现。此时,小胚胎大约长0.6厘米,大小像苹果籽一样,外观很像个“小海马”。

怀孕第5周怀孕症状:

  你可能会和大多数孕妈妈一样出现恶心、孕吐、乳房胀痛、疲劳以及尿频等症状。你的嗅觉会变得更加灵敏,讨厌烟、酒精或含咖啡因的饮料。平时不贪睡的你,现在会感到“老是睡不醒”。你的情绪容易改变,易焦虑不安,有时还会流泪,从兴奋、骄傲到怀疑、不安。这些变化有些是由荷尔蒙引起的。虽然现在你的外形还不像怀孕,体重和体型依然没有改变,但你的子宫已开始进行着各种变化了。

怀孕5周胎儿发育指标

体重(克)  
身长(cm) 从头到臀部长约1.25毫米
双顶径(cm)  
腹围(cm)  
股骨长(cm)  

怀孕5周产检数据

羊水指数范围(cm) -
羊水量正常值(ml) -
胎盘成熟度 胎盘0级
孕酮值(HCG:iu/ml) 18 - 7,340
宫高(cm) -
腹围(cm) -
体重增长(kg) -

怀孕5周重要事项

  1.当月经迟来,建议你先去药店购买早孕试纸自行测试一下,或直接去妇产科请医生为你检查。

  要告诉医生你的月经周期一般是多少天,不然医生会误认为28天。这样就失去了准确度。

  第一次看诊时,医生会问你最后一次月经日期,并为你计算迟到天数。如果超过14天,就会怀疑是怀孕了。这时,会给你纸杯收集尿液,再拿到检验科检验,5分钟就有结果。如果证实怀孕,医生会为你计算孕期周数。

  由于第5周的胚胎太小,准妈妈即使做了超声波也无法看到,所以,医生都会延后1周,再为孕妇做更详细检查。

  2.已经诊断怀孕后,发现阴道出血的现象并不少见。一旦发现就要及时就医,明确出血原因。如果是先兆流产,医生会给你明确的具体建议。如果是其他原因,医生会告知你相关的注意事项。

怀孕5周营养关注

  这一周有的准妈妈开始出现食欲不振、想吃酸的、讨厌油腻等现象了,别担心,这些都是身体为适应胎宝宝而产生的变化。

  可以吃一些容易消化、清淡的食物,特别是要符合自己的口味,避免过分油腻和刺激性强的食物。多吃点牛奶和奶制品,可以补充足够的钙;多吃粗粮、甘薯等含糖较多的食物,可以提高血糖、降低酮体;鱼类营养丰富,滋味鲜美,易于消化,特别适合妊娠早期食用。每天清晨早孕反应严重时,吃一些烤面包、馒头片、稀饭、豆浆等易消化的食物,多喝水,坚持进食,以保证孕早期的营养需要。

怀孕五周食谱推荐:清炒山药

  材料:山药600克

  调料:葱末、盐、鸡精各适量

  做法:

  1.将山药去皮,切成菱形片,用滚水焯一下,捞出沥干水分。

  2.锅中热油,将山药片倒入,翻炒至熟。

  3.最后加盐,鸡精和葱末即可。

  推荐理由:山药含有蛋白质、维生素、脂肪和淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁和磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素,具有补脾养胃、补肺益肾的功效。清炒山药既香脆、清淡爽口.又有益身体。因此,孕早期的准妈妈可常食用。

南瓜蒸肉  嫩姜鸡脯  咖喱鸡块土豆  面包三明治

怀孕5周准爸爸必读

  怀孕时期的女人都有一点小敏感,情绪起伏大,需求也多,准爸爸对此要理解,要用行动包容呵护这种敏感。假如你在妻子怀孕期间仍用男人的那种豁达心理对待她,对她的各种言行举止表现得不够在意敏感的话,会让你的妻子觉得你不够体贴,觉得你不在乎她的感受。而你则会觉得妻子在无理取闹、小题大做。这不仅会使你的妻子情绪波动伤及胎儿,也会影响你们的夫妻感情。

怀孕5周胎教提示

  这周,胎儿各个器官开始形成,孕妈妈要注意自己的情绪,情绪不稳定可能造成胎儿畸形。要保持乐观积极的心情、高质量的睡眠、营养均衡的饮食。这时期运动也要小心,运动过量可能造成流产,因为怀孕的开始3个月,胎儿尚未完全形成。

怀孕第五周特别关注:爱发脾气的孕妈妈

  当怀孕一经确定,准爸准妈往往非常激动和高兴,充满着对未来的幸福憧憬。可一段时间后,准妈妈的性情常常会发生改变。本来活泼开朗的,变得郁郁寡欢;本来温柔娴静,变得焦躁不安;本来爽朗好动的,变得忧郁懒散。而且,很多准妈妈会经常因为生活中的小事大动肝火。这是为什么呢?

  其实,这有生理和心理两方面的原因。

  从生理方面来说,怀孕后大脑皮质功能暂时失调,兴奋与抑制不平衡,自制力减弱;孕期雌激素的升高对情绪造成影响;妊娠反应、便秘等造成准妈妈身体不适。而在心理上,准妈妈的情况更为复杂。身心经历着巨大变化,经常会无端冒出各种问题。比如,胎宝宝是否健康?万一孕期生病了怎么办?怀孕后自己的职业发展会不会受到影响?宝宝出生后谁来带?宝宝出生后费用太高怎么办?

  所以,准妈妈受到情绪的影响,变得特别挑剔,有的脾气暴躁,有的多愁善感。这时候,准妈妈的家人,特别是准爸爸,应该多多体谅和理解准妈妈,给予准妈妈更多的安慰和照顾。

胎教故事

热门评论:

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