您当前的位置:主页 > 怀孕40周 > 怀孕6周

怀孕6周

怀孕5周 怀孕7周

怀孕6周要点提示:进入第6周,在孕妈妈的子宫里,胚胎正在迅速地成长,孕妈妈的妊娠反应开始明显起来。在这一周里,应该详细了解孕早期保健知识,如何进行胎教以及准爸爸要做些什么。

怀孕6周胎儿发育与妈妈变化

怀孕六周胎儿图
怀孕6周胎儿图

怀孕六周胎儿发育情况

  在你的子宫里,小胚胎正在迅速成长。胚胎的长度有0.6厘米,形状像个小蚕豆。心脏已经开始划分心室,并进行有规律的跳动及开始供血。初级的肾和心脏等主要器官都已形成,神经管开始连接大脑和脊髓,原肠也开始发育。胚胎的上面和下面开始长出肢体的幼芽,这是将来宝宝的手臂和腿。日后将形成嘴巴的地方的下部,有一些小皱痕,它最终会发育成脖子和下颌。在本周面部的基本器官已经开始成形,已经能清晰地看到鼻孔,眼睛的雏形也已经具备。胎儿已开始像蚯蚓那样蠕动了,不过这一切奇妙的微小的变化你还无法感受到。

怀孕6周怀孕症状:

  你的妊娠反应开始明显起来,胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出且颜色渐渐变深,你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁。有恶心的感觉,有时不仅是在早晨,整个一天你都会随时呕吐。你的身材依然没什么变化,体重甚至还会减轻,这都是正常的。现在最好不要外出旅行,过量的运动有可能引起流产。

怀孕6周胎儿发育指标

体重(克)  
身长(cm) 从头到臀部长2-4毫米
双顶径(cm)  
腹围(cm)  
股骨长(cm)  

怀孕6周产检数据

羊水指数范围(cm) -
羊水量正常值(ml) -
胎盘成熟度 胎盘0级
孕酮值(HCG:iu/ml) 1,080 - 56,500
宫高(cm) -
腹围(cm) -
体重增长(kg) -

怀孕6周重要事项

  1.去医院做一个确认检查:如果您还没有做过早孕检查,现在您可以去医院做相关的体检,以便有一个确实的信息。有的医院可能会让准妈妈做B超以便了解是否有无异常妊娠,像宫外孕或葡萄胎,放轻松,积极配合医生的检查吧。

  2.计算宝宝的预产期:用妈妈的末次月经月份减去3(或者加9)是宝宝生日的月份,妈妈末次月经的第一天日期加上7是宝宝生日的日期。那什么时候月份减3?什么时候月份加9?一年是12个月,如果加9后大于12,就用减3的方法计算;如果末次月经月份小于或等于3,就用加9的方法计算。

  3.警惕先兆流产的发生:孕早期容易发生先兆流产的情况,如果准妈妈出现下腹坠痛,或者阴道少量出血的异常情况,必须马上到医院看医生。

  4. 学会应对早孕反应:食欲不振、恶心呕吐等症状,很容易让怀孕的美好感觉变成痛苦。不用担心,学习一些小方法,可以缓解孕吐症状。

怀孕6周营养关注

  胎儿的各个器官正在形成发育着,这一时期你可能有较严重的早孕反应,摄入的食物或许也因此而有所减少。但孕早期是胎儿发育的重要时期,营养一定不能缺少,否则会导致发育不良。

  为了缓解孕吐,你可以吃富含维生素B6的鸡肉、鱼、蛋、全麦面包和谷类、熟腰果、土豆。

  同时,由于孕吐容易造成缺水缺钠、铁的摄入量不足,这周你也可以把含有丰富铁的鸡、鸭、猪的心和肝、肾脏、蚕豆、番茄、芹菜、香菇、紫菜及桃子、红枣和含钠的海产品作为你的食材选择。

怀孕6周食谱推荐:补脑鱼头汤

  材料:胖头鱼头1个(约600克)、豆腐200克、枸杞20克怀孕注意事项。

  调料:盐、料酒、姜丝、葱段、清汤(或水)各适量

  做法:

  1.将胖头鱼头去鳞和鳃,洗净,剁成两半或小块;豆腐切成块;枸杞用水泡透。

  2.锅中热油爆香葱段,再放入胖头鱼头炒几分钟,加入料酒去腥,然后加入清汤(以没过鱼头为准)用小火煎烧,加入姜丝,用大火熬煮。

  3.熬煮至汤呈乳白色时,加入豆腐、构祀和盐,继续煮5分钟即可食用。

  推荐理由:鱼头和豆腐都是高蛋白、低脂肪和高维生素的食品,二者均含有丰富的健脑物质,特别是胖头鱼的头部脑髓含量高,可健脑益智,增强记忆力,对胎儿大脑发育有益。

  烹饪提示:在炖煮鱼头之前,一定别忘了把鱼头先用油炒一下,这样炖出来的鱼头汤才会呈现出如牛奶一般的乳白色。

口蘑烧茄子-孕早期食谱  咖喱鸡块土豆-孕早期食谱

怀孕6周准爸爸必读

  由于这个时期孕妈妈妊娠反应强烈,常会出现呕吐、头晕、懒散等症状,准爸爸一定要细心照顾,体贴入微。同时与孕妈妈一起进行胎教。切记,此时要绝对避免性生活,一次尝试就可能带来严重的后果!

怀孕6周胎教提示

  孕早期是胚胎各器官分化的关键时期,母子间虽然没有直接的神经联系,但准妈妈的情绪直接影响内分泌的变化,而内分泌物质又经血液流到胎宝宝体内,影响胎宝宝的大脑发育。如果准妈妈情绪过于焦虑,会造成肾上腺皮质激素的增高,就可能阻碍胎宝宝上颌骨的融合,造成唇裂、腭裂等畸形。所以,准妈妈应保持情绪稳定、心情舒畅以及劳逸适度,平和愉快的情绪会以一种奇妙的内循环方式传达给胎宝宝,给小家伙一种安全感及舒适感,从而促进他健康地发育。

怀孕六周特别关注:如何规避流产

  引起自然流产主要有遗传因素和外界不良因素。自然流产中,尤其是怀孕头3个月内的流产,遗传因素可占60—70%,其中流产儿染色体异常占50—60%,夫妻一方或双方有染色体异常的约占10%。而外界不良因素中,大量吸烟(包括被动吸烟)、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪音和震动、情绪异常激动、高温环境等一切可导致胎盘和胎儿损伤的因素都可造成流产。刚刚植入到子宫内膜、生活不久的早期胚胎与妈妈的连接还不是很稳定。一旦受到外界干扰,就有发生流产的可能。所以在生活起居中,准妈妈不要做过重的体力劳动,孕早期避免性生活,应防止流感及肺炎等疾病,并且注意加强营养。

胎教故事