怀孕27周

怀孕27周要点提示:从现在开始,你的宝宝会经常打嗝,每一次持续几分钟,好好地享受这些有趣的时刻吧!这时候,你可要开始多了解一些有关分娩的知识了。

怀孕27周胎儿发育与妈妈变化

怀孕27周胎儿图
怀孕27周胎儿图

怀孕27周胎儿发育

  27周的胎宝宝现在体重已有900克左右了,身长大约已达到38厘米,坐高大约为25厘米。很多胎宝宝此时已经长出了头发,眼睛一会睁开,一会闭上,睡眠周期非常有规律。如果是男孩,他的睾丸尚未降下来,如果是女孩则已经可以看到突起的小阴唇。这时胎宝宝的气管和肺部还未发育成熟,但是他的呼吸动作仍在继续,当然是在水中呼吸而不是在空气中,不过这对他将来真正能在空气中呼吸有确是一个很好的锻炼。

怀孕27周怀孕症状

  孕中期末,孕妈咪的子宫接近了肋缘,你的子宫约在肚脐上约7厘米处,宫高约27厘米。这会让准妈妈觉得气短,这是正常现象,不必担心。小宝贝的胎动有时会让你吃惊,你的腹部可能会像波浪一样地动起来。这时由于肠蠕动减慢,直肠周围血管受压,使不少孕妇出现便秘现象。有些孕妇在这时会发现乳房偶尔会分泌出少量乳汁,这是正常的。

怀孕27周胎儿发育指标

体重(克) 约1千克
身长(cm) 从头部到臀部长约24厘米
双顶径(cm) 6.98士0.57
腹围(cm) 21.81士2.12
股骨长(cm) 5.10士0.41

怀孕27周产检数据

羊水指数范围(cm) 15.5-15.6
羊水量正常值(ml) 200-500
胎盘成熟度 胎盘0级
孕酮值(HCG:iu/ml) 3,640 - 117,000
宫高(cm) 22.5-27.5
腹围(cm) 82- 94
体重增长(kg) 6.8

怀孕27周重要事项

  1.从现在开始,你最好有计划地学习一些关于分娩的知识,看些关于分娩的视频,或是参加孕妇学习班学习分娩的课程。

  这样做有助于你更加了解自己,了解分娩,减轻产前的精神负担。

  2.呼吸短促

  怀孕期间,因为“一人呼两人吸”,因此,许多孕妇时常会觉得上气不接下气。这并不表示你或宝宝体内缺氧,只不过是表示你的肺没有足够的空间扩张。增加呼吸的效率和容量,同时解决上气不接下气的方法:

  ※发觉喘不过来,马上改变姿势;

  ※发现自己上气不接下气,就把动作放慢;

  ※试试呼吸运动——学会用横膈肌来深呼吸;

  ※适当运动,可以增加呼吸和循环系统运作的效率。

  3.皮肤瘙痒

  怀孕中期以后,有些准妈妈会出现皮肤瘙痒症状,以胸腹部、双脚比较明显。皮肤瘙痒可能由于孕期肝脏负担增加,胆汁排泄受阻引起。

怀孕27周营养关注

  1. 这一周,宝宝的生长速度依然较快。胎宝宝身体的生长、孕妈妈的细胞修复等全部需要蛋白质和热量。蛋白质在肉、鱼、奶酪、蛋、豆类中含量最高,尤其是豆类含有均衡的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B族、维生素D、维生素E以及铁和其他矿物质,是孕期极好的营养来源。

  2. 从现在开始到分娩,应增加谷物和豆类的摄入量,因为胎儿需要更多的营养。富含纤维的食品中维生素B族的含量很高,对胎宝宝大脑的生长发育有重要作用,而且可以预防便秘。比如全麦面包及其他全麦食品、豆类食品、粗粮等,孕妈妈都可以多吃一些。

怀孕27周食谱推荐—番茄荸荠鸡片

  做法:鸡脯肉洗净切片,放入碗中,加入精盐、蛋清、淀粉腌渍待用;荸荠去皮切片。锅置火上,油烧至3成熟时,加入少量盐,随后放入鸡片,大伙炒鸡片至变白后捞出。锅中放入荸荠、清水、精盐、白糖、番茄汁、醋,大火将其烧开,用湿淀粉勾芡,导入鸡片,炒匀即可。

  功效:荸荠含淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维,有健脾开胃、清热化痰的功效。

怀孕27周食谱推荐-枣香红薯饭

  做法:在煮米饭时,加入红薯丁和红枣,煮成米饭即可。

  功效:红薯含蛋白质、粗纤维、维生素、微量元素等,有补虚益气、健脾胃之功效。

怀孕27周准爸爸必读

  孕妈妈的肚子越来越大了,这时以及后面一段日子,都是比较容易出现意外状况的时候。因此准爸爸尽量不要在这段时间出差,要尽量陪在孕妈妈身边。

怀孕27周胎教提示

  胎儿已具有听觉能力。因此,当孕妈妈听音乐时,胎儿也能“欣赏”。需要注意的是,音乐的音量不宜过大,也不宜将录音机收音机直接放在孕妇的肚皮上,以免损害胎儿的耳膜,造成胎儿失聪。应该在感觉的到胎动,也就是宝宝在清醒的状态时播放音乐。除了听音乐,也可以给宝宝讲故事,充满童趣的小故事。

怀孕27周特别关注—爱美准妈妈的肌肤问题

  “怀孕了,我还可以像以前一样护肤和化妆吗?”“孕妇是否需要防晒?可以使用防晒霜吗?” “怀孕期间可以使用祛斑产品吗?”…… 这些都是爱美准妈妈最关心的问题。对于梳妆台上琳琅满目的护肤品,很多准妈妈望而生畏,有的甚至因害怕护肤品对胎宝宝造成伤害而拒绝一切护理措施。

  其实,只要选对了护肤方式,让自己成为一个神采奕奕的时尚准妈妈绝不是不可能。要知道,孕期的特殊反应,会导致准妈妈皮肤出现过多油脂,发生色素沉淀,还会出现妊娠纹……因此,孕期的皮肤调理、保湿、防皱工作丝毫不能放松,否则肌肤状况很容易趁着这个“时机”急转直下。

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