孕妇可以吃菠萝吗?怀孕能不能吃菠萝?

问:孕妇能不能吃菠萝呢?答:孕妇慎吃菠萝!酸酸甜甜的菠萝是很多孕妇的心头大爱,老是想吃菠萝,可是家人说怀孕不能吃菠萝,我看斗菠萝都流口水,做梦也梦见很多菠萝。孕妇能不能吃菠萝呢?接下来小编和你一起来分析一下。

问:孕妇能不能吃菠萝呢?

答:孕妇慎吃菠萝!

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  酸酸甜甜的菠萝是很多孕妇的心头大爱,老是想吃菠萝,可是家人说怀孕不能吃菠萝,我看斗菠萝都流口水,做梦也梦见很多菠萝。孕妇能不能吃菠萝呢?接下来小编和你一起来分析一下。

  菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜吃太多。

  最好孕妇慎吃菠萝,主要考虑是过敏的问题。如果孕妇没有过敏的话,还是可以吃的。菠萝含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏,而且是一种超敏反应,而且15分钟就出现了过敏的情况,如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应,就要注意避免吃。

怀孕能不能吃菠萝?

孕妇吃菠萝有什么好处

  菠萝菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。

  菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。

  菠萝能降低心脑血管、糖尿病的发病率,有一定的抗癌效果。

  菠萝味甘、性微寒,有清热解暑、生津止渴的功效。

  菠萝能分解蛋白,帮助人体吸收消化。

  菠萝含有丰富的维生素B,能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力

  能促进血液循环,稀释水脂,可以有效的预防脂肪沉积,还具有消炎、消肿的作用。

  在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处,菠萝咕老肉 "、菠萝牛肉 " 都是可以放心吃的菜肴。

孕妇可以吃菠萝吗?

孕妇吃菠萝的坏处

  大家之所以对“孕妇可以吃菠萝吗?”这个问题有争议,是因为很多人吃菠萝出现过过敏的情况,也就是人们常说的菠萝病。

  1、菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。

  2、如果孕妇患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍,应该禁吃菠萝。

  3、如果孕妇处于发烧及湿疹疥疮的时候,也不能多吃菠萝,菠萝会加重病状。

  4、菠萝和鸡蛋不能一起吃,鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化。菠萝加蜂蜜虽然可以一起食用,但是对于那些身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。

  5、民间还有一种吃菠萝的禁忌的说法,就是菠萝和蜂蜜不能同时食用,据说这样吃会中毒。

  6、有胃寒、虚咳者,不宜生食或生饮菠萝汁,可煎煮后食用。过去吃菠萝有过敏史者,则应禁止食用。

孕妇吃菠萝的方法

  吃菠萝前要用盐水泡

  菠萝汁虽好,但一定要经过盐水或糖水处理后才可饮用。菠萝中有一种蛋白酶,对于过敏体质的人还有口腔皮肤幼嫩的孩子来说,轻则会刺激口腔黏膜,使口唇发麻、发痒甚至红肿,重则会出现腹泻、呕吐、头痛等症状。因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,然后再吃。

  所以,在吃菠萝前最好先要用淡盐水泡一下,浸泡时间以半小时为宜,如果时间不够长,菠萝蛋白酶没有完全破坏,时间过长,则会造成营养流失,还容易滋生细菌。

  另外,也可以把果肉煮沸后放凉再吃。菠萝蛋白酶在100℃加热时90%以上都会被破坏,经煮沸后整体口味比泡盐水更柔和,加点糖放在冰箱里冻一冻口感会更好。

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