产后食谱--山甲路路通粥

此粥具有通经、活血、下乳的作用。适于产后乳汁不通、少乳者食用。

  此粥具有通经、活血、下乳的作用。适于产后乳汁不通、少乳者食用。

  原料:

  穿山甲10克,路路通15克,粳米50克,红糖适量。

  制作:

  1、将穿山甲、路路通洗净,放入锅中煮熬取汁;粳米淘洗干净。

  2、锅置火上,放入粳米、药汁熬煮成粥,粥将熟进,放入红糖搅匀,粥熟即可食用。

  特点:

  粥甜,粘稠

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