怀孕七个月

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胎儿发育:
    第25周:与上周相比又长了100多克,大约已有570克了,皮肤很薄而且有不少皱纹,几乎没有皮下脂肪,全身覆盖着一层细细的绒毛,像个小老头...【详细】
    第26周:体重在800克左右,坐高约为22厘米。皮下脂肪开始出现...【详细】
    第27周:体重已有900克左右了,身长大约已达到38厘米...【详细】
    第28周:体重已有1100-1400克,几乎快占满整个子宫空间...【详细】
母体变化:
从外观上看,日渐增大的胎儿已经使孕妈的肚子有了明显的沉重感,身体的动作因而显得笨拙、迟缓。由于腹部向前挺得更为厉害,所以身体重心移到腹部下方,完全呈现出一副孕妇的体态,只要身体稍微失去平衡就会感到腰酸背痛...【详细】
孕7月需要的营养

此阶段为胎儿快速发育的阶段,孕妈咪此时应有为胎儿补充丰富充足的营养,可以多加摄取蛋白质、维生素、牛奶与矿物质等营养,以补充钙和铁为主,适量地摄取维生素C有助于铁的吸收。营养来源:奶制品、花生及豆类制品(如豆浆)、瘦肉、肝、菠菜及坚果等...【详细】

妊娠水肿饮食疗法

  不少妇女在妊娠时,随妊娠月份增长而出现浮肿,以下肢最为明显。这种妊娠浮肿在妊娠中、晚期多见,主要由于妊娠子宫增大,压迫静脉,造成静脉回流受阻。一般情况下,出现水肿的准妈妈也不宜忌盐。因为准妈妈体内新陈代谢比较旺盛,特别是肾脏的过滤功能和排泄功能比较强,钠的流失也随之增多,为了保证准妈妈对钠的需要量,就不能严格控制盐的摄入量。

孕7月的检查

  现在需要每2周做一次健康检查,检查事项包括:体重、血压、尿检、子宫底、腹围、胎儿心音、内诊。注意事项:高龄产妇患妊娠中毒症的可能性较大,所以特别要注意,尤其是患过肾病,糖尿病或身材较胖的产妇,得此症的危险性更大。在饮食方面应注意低盐、低热、高蛋白,防止身体过于肥胖。

孕7月的胎教

  进入6个月以后胎儿是有听觉能力的,他的身体能感受到胎外音乐节奏的旋律。胎儿可以从音乐中体会到理智感、道德感和美感。孕妇可以从美妙的音乐中感到自己在追求美、创造美。因此,胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿生理、心理特点,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。音乐胎教中应该注意的是,音乐的音量不宜过大,也不宜将录音机收音机直接放在孕妇的肚皮上,以免损害胎儿的耳膜,造成胎儿失聪...【详细】

孕7月你需要注意的:
乳房准备

  首先检查乳头形状有无下陷等异常。孕6月后每日用温开水毛巾擦洗乳头乳晕若干下,以增加上皮健康,不用肥皂。对乳头做轻拉伸展练习,遇有平陷者可轻轻向外牵拉,有早产危险者不做。对乳房进行按摩,促进乳房血液循环,有利腺体分泌及流通。做乳房准备应带柔软棉布乳罩将乳房托起可感觉舒适并保持清洁

数胎动:

  孕晚期是胎儿活动频繁时期,孕妇的感觉会很明显。产检时医生会教你自我监护胎动的方法。在家里认真数胎动,根据胎动规律来监测胎儿情况。一般正常时每小时胎动在3次以上,12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好。如少于20次就意味着胎儿有宫内缺氧,10次以下说明胎儿有危险,需要去医院检查。

孕7个月,你可能遇到的:

妊娠中毒症:会出现浮肿延伸到下肢或全身,伴有心悸、气短、四肢无力、尿少等不适症状。预防妊娠中毒孕妇注意休息,环境宜清静,饮食以低盐、低热量、高蛋白为宜,卧床休息以左侧卧位较好。

妊娠糖尿病:妊娠糖尿病是特指在妊娠期间发生的糖尿病。患者妊娠前原没有糖尿病,多在妊娠中期及后期出现持续高血糖。妊娠糖尿病在分娩后,可继续有糖尿病,也有可能恢复正常。

妊娠高血压:孕妇妊娠高血压综合征简称“妊高征”,是孕妇在妊娠24周以后出现高血压、浮肿、蛋白尿、头痛等症状,属妊娠期特有的、常见的疾病。
坐骨神经痛:随着胎儿的不断发育,胎儿的重量会给准妈妈的背部增加压力,从而使准妈妈在腰部以下到腿的位置上产生强烈的刺痛。这时应该:1、选择自己舒适的体位和睡眠姿势可以减轻这种疼痛;2、睡觉时左侧卧,并在两腿膝盖间夹放一个枕头,以增加流向子宫的血液;3、白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时;4、尽量不要举重物过头顶; 5、游泳可以帮助减轻对坐骨神经的压力。

妊娠纹:大多数孕妇从孕五六个月起,会不同程度地出现妊娠纹。除腹部外,它还可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等处。夏天由于潮湿炎热,妊娠纹往往还会引发皮肤瘙痒、湿疹等问题。妊娠纹出现后,要想完全祛除是不可能的,但是,孕妇完全可以通过控制体重、腹部按摩、均衡营养等方法减轻妊娠纹的程度,并可缓解由此带来的皮肤瘙痒等状况。

妊娠纹预防重于治疗:

妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈现紫色或是粉红色的条纹,根据统计,约70%~90%的孕妇在首次怀孕时,都会出现妊娠纹,让爱美的女性烦恼不已。

“没有丑女人,只有懒女人”,为了不让你的美丽打折,孕妈咪不得不做更多的努力,以防止妊娠纹上身。妊娠纹一旦产生就无法消失,只能淡化,所以“预防重于治疗”。

预防方法如下:

方法1:严格控制体重

方法2:均衡摄取营养

方法3:使用托腹带及合身文胸

方法4:适度的按摩

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