孕妇要小心预防6种月子病

时间:2010-03-18 14:23:41
您的位置:首页 > 产前产后 > 产后疾病 > 文章

生完孩子,新妈妈照顾宝宝的同时也别忘了关爱自己。月子对新妈妈的健康非常重要,尤其对预防月子病,更是时刻都不能放松。

  1.产褥热

如果新妈妈在生下小宝宝后出现发烧的症状,通常发生在产后24小时到产后10天就称为产褥热。

产褥热感染严重的话将影响新妈妈健康,甚至危及生命。

预防措施:

  多休息:新妈妈一定要保证充足的休息,如果身体吃不消,就把照顾宝宝的任务交给家人,这样才能早日恢复体力。

多喝水:补充水分对于已经发生产褥热或是排尿不畅的新妈妈而言非常重要。最好每天补充摄入2000ml左右的水。

清洁卫生:产后恶露会持续一段时间,新妈妈要勤换卫生护垫和内裤,尤其会阴有伤口的新妈妈,如厕后最好能用温水冲洗会阴部,以减少感染发生。

伤口干燥:剖宫产的新妈妈一开始可以用热毛巾擦拭身体,等到产后7—10天再洗澡,以减少伤口发炎的可能。要保证伤口干燥清洁。

适度营养:产后新妈妈哺乳、恢复体力的同时,也能增强抵抗力,因此要加强营养补充,不过也不要补过头,尤其是患有产褥热的妈妈,饮食应该清淡一些,避免油腻。

别急着亲热:产后性生活容易对新妈妈的身体造成损害,一般在产后复诊以后,如果医生确认身体已经复原,才可以恢复性生活。

  2.子宫脱垂

有些妈妈产后会感到小腹下坠或腰疼,这是由于子宫韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛,使得子宫位置发生变化,子宫沿阴dao方向往下移动,造成了子宫脱垂。

预防措施:

不要久站:新妈妈要充分休息,在床上时多换换卧床体位。下地后不要长久站立,尽量避免下蹲动作,提重的东西请家人帮忙,不要过早跑步,走远路。新妈妈不要急于体型恢复,而过早使用强力束腹带,过早进行高强度形体锻炼。

小心便秘:多吃含纤维素的食物,养成定时排便的习惯,因为便秘或慢性咳嗽等会使腹压变大。

  3.乳腺炎

产后1—4周是急性乳腺炎的多发期,由于乳汁排通不畅淤积在乳房内,造成了细菌感染,新妈妈会出现乳房疼痛、发烧等症状。

预防措施:

保持乳汁畅通:产后及早开奶,让宝宝多多吮吸,如果宝宝吃不完,可用吸奶器把多余的奶水吸出。哺乳前可热敷乳房,这样能促进乳汁通畅。

防止乳头破裂:乳头破裂既容易乳汁瘀积,又有可能因伤口而发生细菌感染。准妈妈早在怀孕6个月起,就可以每天用毛巾蘸水擦洗乳头了。如果乳头被宝宝吸破了,首先应纠正含接方式,哺乳后局部用乳汁涂布于乳头或乳晕上。乳头皲裂严重时,暂时停止哺乳24—48小时,并将乳汁挤出或吸出再喂婴儿,以减轻炎症的发展,促进皲裂愈合。对经久不愈的伤口,可在哺乳后涂敷10%复方安息香酸酊,或10%鱼肝油铋剂,记得下次哺乳前要先洗净再喂奶;或者使用乳头罩间接哺乳。平时要避免对乳房的挤压,尽量穿宽松的衣服。

相关文章

  • 中国人时兴坐月子。老人们总认为,新妈咪在生完宝宝后必须踏踏实实的在床上躺上1个月,不能吹风,也不能沾冷水,只有这样才有利于产...[详细]
  • 怀胎十月,又在医院折腾了两天,宝贝终于和我见面了!当我满怀喜悦的面对这个全身软软的小东西时,我并没有意识到坐月子是一件多么不...[详细]
  • 月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内受到外感或内伤引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症。月子病月子治的说法确有科...[详细]
  • 剖宫产的产妇因多种因素可致手术中和手术后发生体位性或仰卧位低血压综合征。这是由于剖宫产时使用麻醉药机会多,可因麻醉药药物影...[详细]
  • 孕妇如果在不知情的状态下受了X射线,应当尽量保留拍片记录,这样以便医生协助你判断胎儿的安全性。对于孕早期曾接受过较大剂量X射...[详细]
  • 腹泻对于妊娠来说是一个危险的信号,提示有流产或早产的可能,不能大意。 日前,一位孕妇告诉记者她怀孕7个多月去吃了寿司,结果当...[详细]
  • 如今,随着医药知识的普及,女性朋友们都知道,在妊娠哺乳期用药要特别注意。然而对于外用药物的使用,有些人却不那么留意。 有关资...[详细]
  • 民间有一种说法,叫做月子病月子里治。 那这种说法到底对不对呢?这就要做具体分析。如果这句话的含义是指月子里得了病要抓紧时间治...[详细]
  • 女性在坐月子时常会落下脚后跟、脚底板疼的毛病,现用下列小验方可治。 1.瘦猪肉1片,置烧酒中煮热,贴痛处。 2.高粱根数个,鸭蛋2个...[详细]
  • 俗话说:月子病,月子治。但在目前只能要一胎的情况下,对月子病该怎么办呢? 一、产后风并不仅仅指感受寒邪 女性在产后元气大伤,...[详细]
  • 有些产妇在坐月子时,由于受凉、饮食、睡眠等原因,得了月子病。一些人听说月子里得的病,必须在月子里治疗才能治得好,实际并非如...[详细]
  • 许多产妇在产后落下了四肢怕冷的毛病,专家认为这个病很多时候是由于产妇坐月子时受凉造成的,俗称月子病。专家建议调理月子病可采...[详细]
  • 十个产后妈咪有九个喊腰痛,这也被列为月子病之首。除此之外,还有另外一些月子病,如尿潴留、手腕痛等等。那如何预防月子病呢?针对...[详细]
  • 月子病指的是什么? 月子病是指女性在生育后一个月内感受了外邪风寒后,出现一系列的症状,其中以关节疼痛者居多,不少女性常会出现...[详细]
  • 从分娩结束到产妇身体恢复正常,一般需6-8个星期,这个阶段医学上称为产褥期,民间俗称坐月子。坐月子是产妇的多事之秋,产褥感染、乳...[详细]
  • 何谓月子病月子病有哪些症状表现? 月子病是指女性在生育后一个月内感受了外邪风寒后,出现一系列的症状,其中以关节疼痛者居多,不...[详细]

相关问答

孕育工具

推荐文章

亲子百科