预产期常见问题及护理

时间:2008-09-26 09:44:24
您的位置:首页 > 产前产后 > 产前准备 > 文章

预产期快到了,孩子就要降临了,对产妇和她的家人来说这是件天大的喜事,但与此同时,紧张的气氛依然没有消除,因为,在真正的“胜利”没有到来之前,仍然马虎不得。因此,如何走好妊娠这最后一段路程,避免意外发生,不仅需要配合医护人员的工作,更要做好一些自我护理。那么,在妊娠晚期,孕妇还应该注意哪些方面的问题,会出现哪些反应……广东省妇幼保健院产科主任赵少飞一一为您作答。

  一、孕晚期的饮食

在妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的饮食原则是:

1、不要偏食、不要限制饮食;

2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分,少吃多餐,选择易消化的事物;

3、多吃水果和蔬菜,鱼、肉、蛋不可少。

另外,广州的孕妇喜欢喝汤,但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。

值得注意的是,有些孕妇害怕自己吃得过多,胎儿太胖生不下来。其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比,1.7米的孕妇生7斤的孩子就是正常,而对于1.5米的孕妇就困难。新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。

  二、胎动的监测

进入孕晚期后,胎动强度会逐渐减弱,但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识,生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑,而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。

专家表示:孕晚期,孕妇应该注意的是胎动次数,而不是胎动的强弱。因为在晚期,孩子个头长大了,肢体只能弯曲,子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了,因此,胎动减弱是正常现象。正常情况下,早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次,少于5次就不正常了。

孕妇应该在安静的环境下,放松地感觉胎动。当然,孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候,有条件的话,可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。

  三、见红的判断

有一些孕妇,发现自己的内裤有血迹,以为要生了,一家人立即全部赶到医院来,结果医生说还早呢。见红是分娩的先兆,一般12-48小时就应该临产,但如果流出来的血是鲜红的,流量超过月经量则属异常。

由此可见,即使见了红,无宫缩、无破水,不一定急于到医院,

四、破水后的处理

阴dao通常在怀孕晚期都会有一些分泌物,如会流出少量的水,内裤湿了巴掌大一块,这种情况往往不是破水。

真正的破水像流水一样,活动以后流量更多,这个时候应该立即去医院。破水后,第一次生产的初产妇,无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着,抬高臀部,有必要最好叫救护车。

五、肚子痛,真假临产

孕妇到了肚子痛的时候,就以为要临产了。一些孕妇子宫收缩,肚子痛了10分钟,在床上休息后疼痛又缓解了,肚子也变软,这就不叫临产,叫假性临产。

一般产妇感觉肚子发硬,子宫有规律地收缩,每10分钟1-2次,才叫临产。但不同的孕妇会有不同的反应,这是因为有些产妇38周临产,有人却直到42周才临产,这与孕妇自身分泌的催产素和敏感性有关,初产妇从临产到胎儿娩出,平均时间是10小时左右。

相关文章

  • Q:我生完宝贝以后,性生活时感到阴dao比以前干,每次事后都有些不适。产后应该何时恢复性生活? A:不知你产后多长时间?产后何时恢复...[详细]
  • 月子期间有很多的麻烦事让新妈妈们疲惫不堪,腹胀,便秘,盗汗等问题接踵而来,新妈妈们该如何面对这些问题呢?下面我们将月子期间的...[详细]
  • 女生要有自己的生活特点,要好好了了解这样的知识,才是了解自己。 一、什么是无痛人流? 无痛人流是指将在孕10周以内的妊娠用人工的...[详细]
  • 在孕期检查中,B超是必不可少的一个项目。那么B超会受什么因素影响?或是B超有什么是检查不出来的?这些很多准妈妈可能都不了解,现在...[详细]
  • 有了孩子后,许多关系发生了变化。丈夫不再仅仅是你的丈夫,他还应以父亲的身份出现在孩子身边,出现在家庭中。产后头几个月内性生...[详细]
  • 我们都知道,怀孕初期是一个危险的时期,很多状况都是在这时发生的,作为准妈妈来说,要详细了解怀孕初期的症状,认真地观察与解决...[详细]
  • 最近许多孕妇找我时都抱怨在公立医院做围产保健时排很长时间队,但医生无暇顾及她们的问题,仰卧起坐的就把她们都打发了。生儿育女...[详细]
  • 腹中的宝宝遇上了脐带绕颈,作为准妈妈的你,是不是万分焦急,生怕会影响到腹中的宝宝呢?不用害怕,下面为你列出一些胎儿脐带绕颈的...[详细]
  • 问:请问专家流产后需要注意哪些问题?有没有什么禁忌?和怎么样才能最快速调整恢复身体呢? 专家答疑:不要轻易人工流产,有人统计,人...[详细]
  • 医师表示,预产期是一个女人一旦怀孕后,第一个要精准掌握的信息,它影响深远不可不慎,因为它是以下3大要素的「基数」。 1.推测受孕...[详细]
  • 准妈妈耐心等着等着,过了预产期却还没有什么动静,难免心中七上八下地犯嘀咕,深怕娃娃出了什么问题。或许只是时辰未到吧!但是该怎...[详细]
  • 大家都知道怀胎十月,这所谓「十月」,其实是阴历十月,共有280天,换算成阳历月,只有9个月又7天,这十月怀胎是指从最后一次月经的...[详细]
  • 我可以跟往常一样的护肤和化妆吗?我应该怎么挑选保养品呢?化妆品会对宝宝有危害吗?在美容方面,我需要禁忌些什么呢?身边的准妈...[详细]
  • 你准备怀孕了吧?那你的孕前工作准备好了吗?有什么私密问题需要询问一下的吗? Q:通过阴dao分泌物辨别健康? 主持人:您给我们讲讲...[详细]
  • 充实生产知识,有效帮助产程顺利! 预产期将近,孕妇该做什么准备? 在十月怀胎的过程中,孕妈咪从怀孕初期的雀跃、进补养胎,到开始有...[详细]
  • 确定怀孕后,即可自行尝试推算预产期作为参考的数据,以便及早做好准备措施,迎接新生儿的降临。 根据以往统计,预产期是由最后一次...[详细]

相关问答

孕育工具

推荐文章

亲子百科