产前产后的黄金守则

时间:2009-06-18 21:29:16
您的位置:首页 > 产前产后 > 产前准备 > 文章

  妊娠第十个月

  ◎生理特点:

妊娠第十个月,胎儿的大脑发育完善,眼睛活动协调,视力增加。

胎儿的头部进入母体的骨盆中,等待临产

  ◎孕妇须知:

预产期越来越近,你最好提前为入医院生产作一些物质准备,如换洗的内衣、内裤,及加长加宽的卫生巾,或加药的卫生巾。还要准备一些鸡蛋、红糖、巧克力(生产时吃)、脸盆及洗漱用具。

此外,还要准备婴儿用品。许多医院为婴儿配备了衣服被褥和尿垫,你最好到你计划生产的医院打听清楚,以免重复。住院期间,宝宝需要被褥1~2套,针织衬衣2~4件,睡袍2件,小方巾、小毛巾各2条,脸盆一个,爽身粉一瓶及婴儿奶具、一次性尿垫等。为宝宝准备的衣服应该是纯棉的,式样宽松,穿脱方便。衣服的后背和腋下不要有纽扣和暗扣等,没有领子的衣服较好。

◎去医院时,还需带住院押金、孕期检查记录本、身份证。住院物品放在一起,随时都可以拿起去医院。等待分娩时,要注意每天清洁自己,充分休息,积蓄体力。一个人不要走得太远,以免发生意外。严禁性生活,以免造成早产或产后感染。绝大多数的孕妇在预产期前后两周内生产,当你有规律地腹痛,且间隔时间越来越短,疼痛时间延长时,就预示着快临产了。从阴dao中排出少量血性黏液,即“见红”,或破水,即子宫内的羊膜囊破裂,羊水流出,也是临产的可靠征象。

◎分娩通常分为三个连续的过程:

第一产程是从有规律的子宫收缩起,至宫颈口完全扩张达10厘米,能使胎头娩出为至。这一过程对于初产妇来说需要4~24小时。

第二产程从宫颈口完全扩张到胎儿娩出为至。初产妇需半个小时到两个小时的时间,第三产程从胎儿娩出后到胎盘免除为止。初产妇需十分钟到一个半小时。分娩过程中大喊大叫会使产程延长。

◎提示:

要对分娩的疼痛有充分的思想准备。分娩是自然的生理现象,分娩痛是生理性疼痛,一般人都可以忍受。但是生产时必须经过一段时间的剧痛,如果没有充分的思想准备,你会被意料不到的疼痛打跨。

第一个月

◎生理指标:

满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重

2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。

◎养育要点:

母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水。混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完,不可留到下一次喝。保证每天约20个小时的睡眠;多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝。宝宝出生14天开始常规服用D。2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应。宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;喂牛奶、洗澡时,防止烫伤;把宠物转移到别处,防止宝宝被动物咬伤。

◎发育指标:

满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。

◎提示

确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟。给宝宝拍照时,不用闪光灯。

相关文章

  • 妊娠第十个月 生理特点: 妊娠第十个月,胎儿的大脑发育完善,眼睛活动协调,视力增加。胎儿的头部进入母体的骨盆中,等待临产。 孕...[详细]
  • 母乳育儿用品 乳垫:防止母乳渗漏的必需品,根据个人需要数量购买;吸奶器:根据目的不同分为电动和手动方式;哺乳文胸:纯棉,肩开扣型...[详细]
  • 母乳育儿用品 乳垫:防止母乳渗漏的必需品,根据个人需要数量购买;吸奶器:根据目的不同分为电动和手动方式;哺乳文胸:纯棉,肩开扣型...[详细]
  • 导乐、麻醉、吸笑气、陪产、水中分娩分娩过程中的可选项目,相信大家已经非常了解啦。可是,十月怀胎一朝分娩,孕期的各项检查、孕...[详细]
  • 妊娠第十个月 ◎生理特点: 妊娠第十个月,胎儿的大脑发育完善,眼睛活动协调,视力增加。胎儿的头部进入母体的骨盆中,等待临产。...[详细]
  • 怀孕前的营养状况,与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好,新生儿的体重偏高,健康活泼,围生期很少生病,甚至对孩...[详细]
  • 生完孩子或哺乳结束后,新妈妈就开始发愁自己的身材了:胸部松弛下垂,腰腹堆满赘肉,大腿粗了一圈。许多产妇急于恢复体型,却不知...[详细]
  • 很多母亲,特别是刚刚经历过剖腹产的母亲们,总是抱怨自己的乳汁不能满足宝宝的需要。其实,只要你把握好开奶的黄金时机,就能为日...[详细]
  • 终于熬过辛苦的十月怀胎,顺利生下宝宝,这对新妈妈来说是再高兴不过的事了。但是,在享受初为人母的喜悦的同时,能否早日恢复原来...[详细]
  • 俗话说:管住嘴,迈开腿。只有两样管好了才能见到效果,饮食与运动两个管道的生活调整,是科学减肥的必备条件。 产后不能强制节食...[详细]
  • 生完孩子或哺乳结束后,新妈妈就开始发愁自己的身材了:胸部松弛下垂,腰腹堆满赘肉,大腿粗了一圈。许多产妇急于恢复体型,却不知...[详细]
  • 流产后何时才能怀孕呢?你知道吗?流产后,到底什么时候才是黄金期呢?那就看看吧 20%准妈妈错误认为 流产后3周到1个月之内验孕又呈阳...[详细]
  • 一旦确诊妊娠,便可预计孩子出生的时间,这在医学上称为预产期。 我们通常把4周时间作为一个妊娠月,怀孕全过程是280天,即40周,所以...[详细]
  • 麻醉属于侵入性的处置,需要在侵入位置处先打局部麻醉针,其感觉就像平时肌肉注射一样,不是很疼。 打好麻醉针后,麻醉师会用小针刺...[详细]
  • 您好,专家,我的整个孕期一直很健康,中间有小小的差池也都平稳度过了,现在距离预产期越来越近了,我想能跟胎儿多一些互动,不知...[详细]
  • 对生产过程痛楚的害怕,以及可能发生难产的恐惧。尤其是,在经历漫长的产痛后,却被医师诊断为难产,需立即进行剖腹生产,此时又需...[详细]

相关问答

孕育工具

推荐文章

亲子百科