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网友提问:

为什么产后妈妈会发胖?为什么产后妈妈下半身更容易肥胖呢?

天籁
2020-10-26 10:37:01

最佳答案

where煮花花 2020-10-26 11:52:49

②产后大补。我国有“坐月子”的风俗,在产后的头一个月内,为了奶水充足,鸡鸭鱼肉蛋等各种高脂肪、高蛋白食物不断,像...这些方面共同作用导致了有些年轻妈妈的身材不再苗条

其他答案

娜娜959 2020-10-26 10:53:27

每个女人都希望能拥有一个苗条健美的身材,特别是产后新妈妈。新妈妈产后营养需求比较大,也比较容易长胖,因此,新妈妈要预防身体发胖。女性在怀孕期间和分娩后补充营养比...

聪明鸡 2020-10-26 11:16:23

在产后母乳喂养的话,肯定是会身体比较胖的,在产后注意饮食的话也是可以瘦下来的,自己还是需要合理的安排饮食。

想要当大厨的鹿榕 2020-10-26 11:23:11

新妈妈产后发胖如何应对,大多数的新妈妈在生产后都会出现体内激素分泌紊乱,新陈代谢速度减慢的现象,因此产后会体重增加、身体发胖。而年轻的妈妈们都非常担心肥胖的困扰...

永远的影子 2020-10-26 11:46:01

那么接下来让我们一起来解答一下女性产后为什么会发胖吧。2 生活习惯这点在妻子身上得到很...从而引起肥胖,所以建议想要保持好身材的产后妈妈最好及时调整科学的睡眠习惯。...

烟花易冷 2020-10-26 12:13:12

你好,非常高兴为你解答问题,生完宝宝之后屁股、大腿以及腹部出现肥胖的现象,也就是你说的胖下身,是什么原因呢?生完孩子以后容易发胖,是由于生完孩子以后由于照顾孩子,可能会导致内分泌紊乱,同时运动量会减少,都有可能会使体重增加。最佳答案就一个根本原因:输入>消耗!产后吃得太多,身体需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了,产后肚皮是最松弛的部位,也是脂肪最喜欢的地方,所以肚皮以及周边的屁股、大腿就成了脂肪的聚集地,这些地方脂肪多了,下身当然就胖了。如果发现肚皮、屁股、大腿胖了,应该及时的做一下有氧运动或者是产后操以及转呼啦圈,还有就是仰卧起坐都可以起到减肥的效果。还应该适当的控制一下自己的嘴,同时多做运动,只要是支出的量大于摄入量,这样就可以起到减肥的作用,而且运动和节食也是最科学的减肥方法。希望我的回答能够帮助到你!

婧—礼 2020-10-26 12:42:33

新妈妈如何应对产后发胖,大多数新妈妈在生完宝宝后,都会有发胖的倾向,妈妈们不要给自己太大的压力担心会不会成为胖子,也不能为所欲为任体重增长,那么新妈妈如何应对...

韩han看世界 2020-10-26 12:59:24

孕期本身积累了很多脂肪,坐月子大鱼大肉的补,后期母乳喂养又需要各种汤汤水水产奶,照顾孩子没空锻炼,有了孩子身材啊打扮啊什么都是浮云,家里一团糟,洁癖都能治愈

-阿里 2020-10-26 13:00:15

产后发胖的原因大多是气血虚。或者是孕期体内储存的脂肪比较多。

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