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网友提问:

为什么产后2个月肚子胖?产后两个月,肚子还是胖怎么回事

edward@London
2020-12-01 05:07:01

最佳答案

萤火虫 2020-12-01 06:40:43

产后肚子肥胖这样的情况很多,原因在于过月子生活好运动少引起。多活动,逐渐加大运动量,很快会减下来。您可以每天早起跑跑步,跳跳绳,晚睡前做做仰卧起坐等,每天坚持运动20...

其他答案

赵昱焱 2020-12-01 05:21:47

产后两个月内,大腿胯部,臀部脂肪堆积的比较厉害,跟你运动量少有直接的关系,另外产后40天还处于恢复期,这个时候身体会大量出汗,体内储留的一些水分也会尽快排出,等过一个月之后,体重基本都能够明显下降,您要注意参加,恢复锻炼。同时也要注意尽量控制一下饮食中脂肪的摄入量。产后胳膊疼腿疼,您只要注意防寒保暖就可以了,也可以在出满月之后多做一下疼痛,局部的热敷和艾灸治疗。

麋鹿 2020-12-01 05:49:39

利用酵素断食减肥法减肥的效果就很好,酵素断食法就是用酵素代替晚餐排除体内毒素最好的酵素品牌最好的断食减肥方法“佰纳吉sod螯合酵素原液”。利用酵素断食法不仅可以...

小铃铃铃 2020-12-01 06:02:08

不要急哦,刚生完之后有一段时间胖也是正常的,产后可以用束带来帮助子宫的收缩和瘦肚子,另外就是要适量的控制一下饮食喂奶的就多喝汤水,慢慢会瘦下来的,如果是母乳的...

小七 2020-12-01 07:01:38

产后减肚子应循序渐进,新妈妈可以采用散步、按摩、仰卧起坐等日常行为瘦肚子,切忌采用节食或者服药减肥。每天晚饭过后,新妈妈步行半小时至1小时可有效瘦肚子,散步时应...

小蜈蚣 2020-12-01 07:18:03

百度宝宝知道是由百度研发,面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑...

苏小苏 2020-12-01 07:22:41

”一般女性产后在几个月内能2113快速增加体重十几或5261二十几斤,甚至部分女性4102会增加五六十1653斤,所以很多女性产后需要进行一定调理。有些女性主要因为内分泌原因、消化系统问题出现改变,引起肥胖。针对产后肚子肌肉较松弛的女性,针灸减肥的同时进行按摩,能达到既减重,又收紧皮肤的效果,整体效果较好。同时针灸可以调理女性在孕期便秘、内分泌失调、焦虑、头痛等问题,当这些问题调理好后,也自然达到减肥目的。

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