免费营养包一天吃3包可以吗

时间:2021-09-15 10:40:21
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在我国婴幼儿辅食营养包逐渐流行起来,里面包含多种营养物质,适当食用对宝宝生长发育和智商发展都有一定帮助。而且为了改善贫困地区家庭婴幼儿营养和健康状况,2009年3月1日国家开展了免费发放婴幼儿辅食营养包项目,那么免费营养包一天吃3包可以吗?

国家免费营养包是一种给六个月到两岁婴幼儿补充身体所需营养的辅食,是一种含有高密度多种维生素以及矿物质的营养补充食品,可以直接冲调后食用,也可以加入辅食中喂给宝宝吃,一天吃1-2包就可以,不建议一天给孩子喂食3包免费营养包,这样做很容易造成孩子身体营养过剩,对宝宝健康成长非常不好。

国家免费辅食营养包是为了补充孩子饮食中的不足,食用过量反而有副作用,所以严格按说明书食用最好。而且不能只靠营养包给宝宝补充身体,主食还是要继续给宝宝吃,均衡营养很重要。

总之,孩子出现营养不平衡的情况,可以适当给宝宝吃一些辅食营养包,但是也不能盲目大量给宝宝吃,食用过量会增加身体负担,反而得不偿失。

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