小儿添加辅食的口诀,婴儿添加辅食顺序口诀

时间:2019-05-15 15:09:21
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很多妈妈,尤其是新手妈妈会觉得婴儿添辅食后的顺序、禁忌等事项很难记住。那下面小编就为妈妈们整理一些婴儿添加辅食的口诀,方便妈妈们记忆吧。

宝宝辅食莫着急,六月米粉开始加。

高铁不甜是必须,由稀到稠逐步加。

三天观察不过敏,根茎蔬菜就跟上。

土豆南瓜红薯好,适合吞咽无污染。

香蕉苹果泥也行,菜水果汁切勿上。

饭后白水成习惯,米粉持续加俩月。

糙米燕麦轮流上,七月继续各种泥。

慢慢开始喝烂粥,绿叶蔬菜方可加。

瘦肉肝泥可开荤,补铁营养全靠它。

鸡肉鸭肉慢慢来,八月蛋黄鱼登场。

六个月满加辅食,不宜过晚和过早。

果汁米汤营养低,糊状食物才可靠。

宝宝贫血损智力,红肉肝脏是高招。

添加一种等三天,多样食材新味道。

土豆南瓜红薯好,香蕉苹果泥也行。

七月继续各种泥,慢慢开始喝烂粥。

母乳喂养到一岁,妈咪宝贝身体好。

吃饭就要坐餐椅,微笑鼓励少唠叨。

哭闹声中塞一碗,不如开心吃几勺。

八个月时需两餐,荤素搭配营养高。

鼓励宝宝自抓握,食物逐渐细变糙。

十个月时变三餐,奶量六百不可少。

生长曲线勤记录,健康饮食真功劳!

咀嚼吞咽是关键,各种菜泥变菜末。

食物性状很重要,逐步变糙锻炼娃。

水果可用咬咬乐,吸管喝水成习惯。

十月一天吃三顿,营养搭配莫忽视。

尝遍美食不挑食,一岁以前奶为主。

偶尔厌食属常见,观察过敏很重要。

湿疹腹泻都要停,鼻涕咳嗽需谨慎。

至少半年再复吃,消化吸收方能好。

一岁以后加油盐,宝宝可以吃全蛋。

大豆解禁可尝试,各种软饭面条上。

食物多样很重要,所需营养全补足。

看完后,妈妈们是不是觉得比较好记了呢。不过宝宝添加辅食的具体时间和顺序还是要以宝宝生长发育的情况来决定,一般宝宝四个月后要是身体良好,并且已经表示出想吃食物的意愿,妈妈都开始给宝宝添加辅食了,纯母乳喂养的宝宝可以稍微晚一些。最初可以添加一些米粉、米糊等利于宝宝肠胃消化吸收的辅食。另外还需要注意的一点是,妈妈在给宝宝添加辅食时不要太过着急,一定要循序渐进。

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