土豆辅食做法婴儿

时间:2019-05-22 08:04:01
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前面小编有给妈妈们简单介绍了下用土豆制作土豆泥的方法,当宝宝能添加一些辅食后,妈妈们就可以选用新鲜土豆做土豆泥给宝宝尝试。但是当宝宝慢慢长大,能接受越来越多口味和形式的辅食后,妈妈就需要根据宝宝的月龄等情况用土豆做更多不同的辅食来给宝宝吃了。下面小编就给妈妈们整理一些宝宝土豆辅食的做法吧。

一、土豆米糊(建议宝宝月龄:4个月+)

食材:土豆一小个、米糊适量

做法:

1、将土豆洗净去皮切片,放入锅中加适量水蒸熟;

2、将蒸好的土豆放入搅拌机加一点温水打成泥,然后倒入米糊中搅拌均匀,再放入锅中蒸几分钟即可。

二、青菜土豆泥(建议宝宝月龄:6个月+)

食材:土豆一小个、青菜一小把

做法:

1、将土豆洗净去皮切成小块放入锅中加适量水蒸熟;

2、把青菜洗净,锅中加适量水烧开,然后放入青菜煮熟;

3、将蒸好的土豆和煮熟的青菜放在一起用勺子碾压成泥搅拌均匀即可,也可以都放入搅拌机,加一点开水打成泥,这种方式会让土豆泥更加细腻软糯。

三、土豆肉沫粥 (建议宝宝月龄:7个月+)

食材:土豆一小块、肉沫适量(瘦肉或鸡肉等)、米粥一小碗

做法:

1、将土豆洗净去皮切片并蒸熟后用勺子碾压成泥;

2、在锅中加水将准备好的肉沫蒸熟;

3、将米粥、熟肉沫、土豆泥放入锅内(也可加适量水或肉汤),用小火烧开煮烂即可。

四、土豆饼(建议宝宝月龄:9个月+)

食材:土豆1个、面粉适量、葱少量、植物油少许

做法:

1、将土豆洗净去皮切片放入锅中加入适量水蒸熟,然后将葱洗净切碎;

2、蒸熟后用勺子将土豆碾压成泥,再放入面粉和葱碎,可加一点点水,搅拌均匀;

3、在平底锅涂层薄油,待油热后将拌好的土豆泥分团放入,用勺压平成一个一个的圆饼,再用中火煎至两面变色即可。

五、鸡蛋土豆烂面(建议宝宝月龄:9个月+)

食材:宝宝面条一小把、熟鸡蛋1个、土豆一小个

做法:

1、土豆洗净去皮切成小块,放入锅中加水蒸熟,蒸熟后用勺子碾成泥;

2、将熟鸡蛋中的蛋黄取出,碾成蛋黄泥;

3、锅中加入适量水,将宝宝面条掰成小段放入,用大火煮开后转小火煮至烂;

4、煮好后将蛋黄泥和土豆泥倒入面中搅拌均匀即可。

以上就是一些适合宝宝的土豆辅食了,妈妈们赶紧行动起来吧。

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