八个月宝宝一天辅食食谱表

时间:2019-06-13 15:04:01
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八个月的宝宝已经有了一定的咀嚼和吞咽能力,其辅食食谱表上又能增加一些辅食品种了,比如稠粥、烂面条、菜末、肝泥、鸡蛋、鱼、豆腐、馒头片、水果片等。不过就算八个月的宝宝能吃较多的辅食了,该喝的奶还是不能少的,毕竟这个时候的宝宝在长身体,食量也会相应有所增长。此外,对于八个月的宝宝,妈妈还需要注重一下饮食的搭配,若是饮食搭配不当,会导致宝宝出现一些消化不良的反应。那下面小编就整理一下八个月宝宝一天的辅食安排计划吧。

一般八个月大的宝宝一天会喂三、四次奶,两次辅食。每次辅食喂食的时间穿插在两次喂奶时间中间,一般是上午和下午各喂一次辅食。此外,如果宝宝没吃饱,妈妈可以适当给宝宝加一点点心,比如小饼干、水果片、乳制品等。

在总奶量方面,八个月宝宝一天的总奶量会建议在600毫升到800毫升,不过具体也要看宝宝的生长发育情况,有的宝宝奶喝得不够600毫升,但是生长发育也正常,这也没什么大问题,妈妈们也不用太过担心。

另外,在宝宝每天的辅食中,食材应能包括蛋豆鱼肉类、五谷类、蔬菜类及水果类,以保证营养的均衡,前面小编有整理过8个月宝宝辅食食谱,妈妈们也可以去看看参考一下。但是最终宝宝具体的辅食食谱表的制定,还是需要妈妈根据自己宝宝的具体情况来制定。

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