怀孕4个月后吃叶酸有害处吗、还可以吃吗

时间:2019-11-08 22:29:16
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对于叶酸,想必每位准妈妈都不陌生,孕期补充叶酸对胎儿的大脑和神经发育有促进作用。通常医生建议在备孕前三个月以及孕后三个月补充叶酸,那么到了4个月后是否需要补充叶酸,吃了会有害处吗?那下面小编就和准妈妈们讲一下怀孕四个月了是否还可以吃叶酸吧。

孕期前三个月是胎儿神经系统生长发育的关键时期,如果缺乏叶酸,胎儿畸形的几率就会增加,所以补充叶酸是在孕早期必须要做的,而且还要做好。在开始服用叶酸的时候,准妈妈们可以在医生的指导下购买叶酸增补剂或叶酸片服用。此外,绿叶蔬菜和新鲜水果中叶酸的含量很多,所以还可以适当多吃些富含叶酸的蔬菜水果。至于怀孕三个月后还可不可以吃叶酸,因为叶酸属于B族维生素,是一种营养元素,并且到了孕中晚期,母体的血容量、乳房、胎盘的发育也需要很多的叶酸,所以妈妈们继续适量地吃叶酸还是可以的,不会有什么害处。当然,若是膳食均衡,能保证体内叶酸含量的充足的话,也可以不吃。

综上所述,怀孕四个月了吃叶酸也是可以的,只要按量服用就行。

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