剖腹产的月子餐可不可以吃鸡蛋呢、禁忌食物

时间:2019-07-12 12:47:02
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众所周知,鸡蛋是一种营养丰富的食物,因而有些人打算给剖腹产后的产妇补充营养时选择鸡蛋。但是,剖腹产的月子餐可不可以吃鸡蛋呢?关于这一点,需要弄清楚,不然要是剖腹产产妇不能吃的话,吃了容易影响到身体的恢复。此外,对于剖腹产月子餐禁忌食物也要能够清楚掌握。

其实,剖腹产产妇的月子餐里是可以吃鸡蛋,但要等生产完过一个星期后才能吃。并且烹饪鸡蛋时以水蒸蛋、白煮蛋、鸡蛋汤等烹饪方式为佳,这些方式能将鸡蛋中的营养给保留下来,尽量少给产妇做煎鸡蛋。鸡蛋有丰富的营养价值,其蛋白质很高,对于产后急需要补充营养的产妇是正合适的。

经历了剖腹产的产妇在饮食上要能够避开带有刺激性的食物,比如咖啡、茶饮料、辣椒辛香料、各种酒精、油炸食物、深颜色的食物、生冷类的食物等等。饮食尽量要能够照顾到自己的伤口,不要吃些对伤口恢复不利的食物,不然是会导致伤口发炎等问题出现。

此外,在剖腹产后的月子餐里要尽量以半流质的食物为主,这样才方便产妇更快通便,产妇通便了才不容易有便秘的问题发生,不然便秘会导致排便时过于大力,让伤口重新裂开带来疼痛感。

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