8个月宝宝吃米粉量表、一天吃多少合适

时间:2019-08-26 12:47:01
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科学家指出,当宝宝成长到6个月的时候,妈妈们就十分有必要给宝宝适当添加辅食了,而强化铁米粉往往成为了妈妈们给宝宝辅食的首选。6个月的宝宝,初次接触辅食都会遵循一定原则的,但如果是8个月的宝宝。吃米粉量表跟6个月的有差别吗?八个月宝宝一天吃多少米粉比较合适呢?一顿最好吃多少克米粉,一次又能吃几勺呢?

虽然宝宝已经8个月了,开始慢慢长乳牙了,咀嚼能力和吞咽能力得到了很好的发育,更是知道如何用用下颌与舌头来了解食物的软硬度,但是其主食依然是奶类,米粉依然只是辅食。因此,我们依然是要遵循“奶类为主,辅食为辅”、“由少到多、由单一到多样”的辅食添加原则,以保住宝宝的营养依然可以均衡和充足。只是这时候宝宝已经从流食过渡到泥糊状食物一段时间了,也开始慢慢长大,因此我们要再次让宝宝从泥糊状食物慢慢过渡到颗粒状食物,既有利于宝宝的牙齿发育,也有助于锻炼宝宝的咀嚼能力。

8个月的宝宝依然是一天吃1-2次米粉为好,但与6个月宝宝不一样的是,8个月的宝宝在遵循“单一到多样”的辅食添加原则下,可以尝试接触形状、颜色和味道都不一样的食物,有助于锻炼宝宝的认知能力和对食物产生好感的同时,也可以预防宝宝出现偏食和挑食的情况,更有助于宝宝的健康成长。

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