孕妇喝羊奶粉好还是牛奶粉好,孕妇奶粉太腥怎样去腥

时间:2019-10-10 10:47:01
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孕妇在怀孕期间需要补充很多的营养,对于平时营养就不良的准妈妈来说,一时要承担自己和胎儿发育所需的营养,还是一件比较困难的事情。所以还是要靠奶粉来补充一下营养,那么孕妇喝羊奶粉好还是牛奶粉好,孕妇奶粉太腥的话怎样去腥?

营养专家指出,羊奶粉的脂肪颗粒,仅为牛奶粉的三分之一,它在营养界有“奶中之王”的称号。羊奶更适合人体吸收,而且羊奶中的维生素的含量也远高于牛奶,对于过敏症,肠胃疾病,婴儿以及孕妇来说,更适合食用,而且对于孕妇来说,它还有一个很大的好处,就是不容易发胖。

但是现实生活中,喝羊奶粉的人比较少,最主要的原因是因为羊奶的腥味太重。不过随着科技的发展,脱腥技术已经能够在保留羊奶的营养价值的同时,去除腥味了。孕妇在选择孕妇奶粉的时候可以选择脱腥奶粉。或者如果买到了腥味比较大的奶粉,可以加入适量的坚果或者燕麦片,可以适当的减轻腥味。当然也可以在冲泡的时候加一些蜂蜜,或者少放奶粉多放水,多喝几杯,也能冲淡腥味。

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