婴儿益生菌和鱼肝油可以同时吃吗

时间:2019-11-08 16:33:01
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婴儿有肠道问题需要补充益生菌,但又因缺乏维生素ad得补充鱼肝油,有些妈妈每天都要拿这两种东西给婴儿吃,可是担心自己忘记给宝宝吃其中一种,就打算让婴儿同时吃它们。但是,婴儿益生菌和鱼肝油可以同时吃吗?下面一起来了解一下这个问题。

婴儿是可以吃益生菌和鱼肝油,但最好不要让它们一起吃,而是要分开服用的时间段,比如鱼肝油安排在早饭后半小时服用,益生菌则安排在中饭或晚饭后吃,让它们服用有一个间隔的时间。

鱼肝油是帮助婴儿补充身体维生素ad成分,适合在早上吃,吃了鱼肝油后带着婴儿外出去晒晒太阳,婴儿的身体能够更快地吸收到鱼肝油中的营养,从而可以更好地合成钙质。而益生菌主要是帮助婴儿调理肠胃,解决肠胃出现的消化不良、拉肚子等问题,它安排在一天任何时间段服用都可以,没有太大影响。

婴儿在两岁之前都可以一直吃鱼肝油,但益生菌则不可以常年累月吃,在服用一段时间发现婴儿的胃口得到了好转,肠道消化不良问题得到了解决后,就应该要停止服用益生菌了,不可以再继续吃下去,不然对肠道来说也是一个负担。

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