儿童吃钙片有副作用吗、吃多了会怎么样、有什么影响

时间:2019-11-06 15:33:01
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补钙可以预防骨质疏松,对于不同时期的儿童来说,每天需要的钙含量也有所不同,随着孩子年龄的增长,需要钙的含量就会越来越多。很多家庭会选择给儿童吃钙片,那么给儿童吃钙片有副作用吗?吃多了会怎么样?有什么不好的影响吗?

给孩子补钙的时候一定要知道孩子是否真的缺钙。一般来说,对于0到3岁的小孩来说,补钙的意义不大,因为母乳中就含有大量的钙。母乳中真正缺乏的是维生素D,所以很多小孩会显示缺钙,实际上是因为缺维生素D,维生素D缺乏的话会使钙得不到很好的吸收,所以建议给小宝宝吃一些鱼肝油。

现在的很多家长都有一个误区,觉得孩子钙含量补充的越多越好,其实不是这样的,如果孩子的钙片吃得过多的话,在体内得到一定的积累,对孩子的肝脏和肾脏都有一定的坏处。而且如果一次给孩子吃过多的钙片的话,孩子也不能吸收,可能会对孩子的肠道造成负担,导致孩子便秘或者腹泻。孩子体内长时间钙含量过多,还有可能造成骨头过早的闭合,反倒会让孩子长不高。

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