满月、一个月宝宝缺钙补钙吃什么好、怎么补

时间:2019-10-30 12:47:01
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对于小宝宝来说,想要健康成长,一定要保证每日摄入奶的总量。同时,家长们还需要做好日常护理,保证宝宝的睡眠,这样一来宝宝的身体情况多会良好。但是不可避免有一些宝宝会由于各种原因而出现缺钙的情况,那么对于满月,即一个月的宝宝来说,如果出现缺钙的情况,应该吃什么来补钙呢?或者应该怎么补呢?

一般情况下,对于小月龄的宝宝来说,他们每日所吃的食物不是母乳便是奶粉,一个月的宝宝也是如此。所以此时的宝宝所有的营养元素都来自于奶,因此家长们一定要知晓每日宝宝所需要的奶量应该是多少,并且保证宝宝每日的奶量,这样才能给宝宝的生长发育提供最大的保障。对于一个月的宝宝说,每日的奶量应该保持在700毫升至800毫升,当然不同的个体有所差异,只要不是特别明显则可以接受。

所以宝宝的奶量若得不到保证,就有可能出现缺钙的情况。那应该怎么补充钙呢?处于这个月龄的宝宝缺钙时,建议先保证其每日所需的奶量,再辅助服用维生素D,同时还可以适当地晒太阳以达到最佳补钙效果。若坚持一段时间,情况无好转,可以去医院在医生的建议下服用一些适合的钙剂。

所以,建议家长们在喂奶时一定要有耐心,让宝宝摄入足够的奶。

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