伊利红枣酸奶配料表、热量多高、减肥能喝吗

时间:2020-05-22 19:05:01
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很多减肥的朋友都会喝酸奶,酸奶对肠道比较好,能帮助排便。市面上最受大家喜爱的酸奶应该是伊利的红枣酸奶,这个酸奶喝起来酸甜,价格也不贵,可以说性价比很高。而很多朋友想了解下这款酸奶的配料,那么下面就给大家详细介绍伊利红枣酸奶配料表、热量多高、减肥能喝吗?

伊利红枣酸奶配料表是水、全脂乳粉、白砂糖、浓缩红枣汁,添加剂有羟丙基二淀粉磷酸酯、琼脂、安赛蜜、三氯蔗糖、食品用香精。另外还有一些菌种,分别是嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌、植物乳杆菌以及鼠李糖乳杆菌等。从配料表中能看出伊利红枣酸奶含有多种有益菌,能调节肠道健康,让肠道更加舒适和通畅。

伊利红枣酸奶的热量是每100克酸奶中含有88大卡的热量,可以看出热量是比较高的,所以对于要减肥的朋友来说,是不建议喝伊利红枣酸奶的。而且从配料表中还可以看出,里面有几个添加剂都是含糖的,所以这个酸奶是比较甜的,红枣汁本身也甜。如果要想减肥,可以喝伊利益消酸奶,这款酸奶的热量比较低,而且是适合减肥人群喝的。

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