产后艾叶水熏蒸可以排恶露吗,艾叶水有助于排恶露吗

时间:2020-07-24 10:07:50
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在产后通常困扰妈妈们的大多是排恶露,担心恶露异常,担心恶露排不干净。因此很多产后妈妈会寻找能促进排恶露的方法。那么用艾叶水熏蒸可以排产后恶露吗?艾叶水是否都有助于排恶露?

熏蒸具有减除疲劳、睡眠改善、缓解关节痛、促进血液循环、消毒杀菌的作用,但熏蒸不适宜孕妇以及月经期妇女。同理,熏蒸也不适合恶露期的产妇。在产后恶露期,产妇胞宫里的残留物经阴道排出,说明子宫在自行修复中,用熏蒸的方式去消毒杀菌会阴有(很有)可能会造成会阴感染,影响子宫修复。另外,熏蒸时水温较高,容易造成皮肤烫伤,在产褥期内更是需要多加注意。

而且用艾叶草熏蒸排出恶露并无太多的科学依据,产妇在产褥期内均衡饮食,做好适当的运动,保持良好的心情,坚持母乳喂养,恶露期基本会正常度过。艾叶具有活血的功效,在恶露期间服用艾叶水有可能会导致恶露增多,若需服用艾叶水应咨询医生,结合自身情况再选择是否服用。

排恶露可以有以下做法:

1、坚持母乳喂养。这不仅能给宝宝提供充分的营养,还对乳房的健康有帮助,同时有利于妈妈们子宫的收缩以便于身体内恶露的排出。

2、生命在于运动。在分娩时,产妇的体内的血液会处于一种凝结状态,长期卧床不起,容易造成血栓。适当的运动能促进子宫的收缩,产妇可以适当地下床活动、散步,这有利于将残留从体内的恶露排出,促进子宫恢复。

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