专题：宝宝睡觉如何开空调

格力空调宝宝睡觉最佳模式

当天气比较热或者比较冷的时候，很多爸爸妈妈们为了不影响宝宝的睡眠质量，就会给宝宝开空调，其中有很多家庭会选择格力空调。但是有很多在使用格力空调的爸爸妈妈们不知道空调哪种模式适合宝宝睡觉，那么我们一起了解一下：格力空调宝宝睡觉最佳模式是哪种呢？

夏天的时候，爸爸妈妈们可以选择开格力空调的睡眠模式和静音模式给宝宝睡觉。格力的睡眠模式不仅省电，而且能智能升温或降温，宝宝睡觉不易着凉。例如制冷的时候，室内的温度达到空调设定的温度或者空调运行一个小时后，空调会自动将温度升高一摄氏度，然后两个小时后再升高两摄氏度，然后一直按照这个温度运行。静音模式能降低空调室内机的转速，从而降低噪音和风速，让宝宝睡眠质量更好并且宝宝不易着凉，而且这个模式运行时间短的话，是比较省电的。另外爸爸妈妈们开空调的时候注意，设定的温度跟室外温度不要相差超过5摄氏度，以免宝宝出了空调房后不适应室外的温度。

冬天的时候，爸爸妈妈们可以开格力空调的制热模式给宝宝睡觉，这样室内就比较暖和，宝宝睡觉时不会冷到。不过家里有暖气的话室内已经够暖和了，就不用开空调了。

还有爸爸妈妈们要注意，无论是在夏天还是冬天开空调，都不能让宝宝对着空调风口吹，不然宝宝容易着凉。建议爸爸妈妈们可以调整一下格力空调的扫风。

宝宝睡觉空调最佳温度冬天

空调不仅是炎热夏天里降温的好帮手，也是冬天里取暖的好帮手。在冬天里有很多爸爸妈妈们会给宝宝开空调睡觉，尤其是家里没有暖气的情况下，爸爸妈妈们怕宝宝睡觉会着凉就会开空调。那么冬天宝宝睡觉空调最佳温度是多少？我们一起了解一下吧。

冬天宝宝睡觉的时候，爸爸妈妈们可以把空调开成制热模式，并且把温度调到20-24摄氏度左右。如果室外温度比较低，那么空调的温度也要适当调低一点，因为室内外温差过大的话，宝宝出房间后会难以能适应室外温度，这样宝宝会容易生病。另外，开了制热模式之后，爸爸妈妈们可以按空调遥控器上的“睡眠”按键开启睡眠模式，这样空调就会根据室内温度自动升高空调温度，爸爸妈妈们就不用担心晚上宝宝睡觉会冷到。

还有爸爸妈妈们要注意以下事项：在给宝宝开空调睡觉时，尽量不要再让宝宝频繁的进出空调房，以免宝宝着凉；长时间开空调时，房间要定时通风换气，保持室内空气新鲜；空调房内比较干燥的时候，爸爸妈妈们可以放一盆水在房间或者开加湿器，这样减少宝宝皮肤干燥的情况。

夏天宝宝睡空调房注意事项

夏天，无疑是一年四季中最热的时候，所以很多家庭都会在家里安装上空调，来度过夏天。可是体质差的人们，经常会因为睡在空调房里不小心着凉，而出现感冒、流鼻涕等现象，不仅是体质差的人们会出现这种情况，宝宝也会出现这种情况。那么，家长在夏天给宝宝睡空调房一定要注意以下事项。

1、在夏天室外的温度都是非常高的，有些家长为了凉快会把空调的温度设置在26度以下，其实这样做对宝宝是不利的，因为室内外温差过大，会导致宝宝体内温度调节不过来，从而导致宝宝出现发热、出汗等症状，所以空调的温度尽量控制在26-28度比较好。

2、在夏天晚上给宝宝睡空调房的时候，最好设置一个时间关闭，因为在夏天晚上和白天的温差是有点大的，一到晚上就会降温，所以为了宝宝在晚上睡觉不着凉的话，可以设置空调在晚上2点前关闭，家长们也要在晚上睡觉的时候，去看一下宝宝，是否有踢被子、着凉的情况。

3、在夏天本来就会流失掉很多水分，而且开空调也会让室内的湿度下降，为了避免宝宝肌肤出现干燥和宝宝缺水的情况，所以在空调房内可以放置一台加湿器，家长们也要适量多次的宝宝补充水分。

为了夏天宝宝能在空调房睡得好，家长一定要注意以上的事项。同时，在早晨和傍晚家长们可以带宝宝出去呼吸一下新鲜的空气，这样有利于增强宝宝呼吸道的抵抗力。

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