专题：宝宝睡觉开空调要不要戴帽子和穿袜子

时间：2022-04-14 09:49:51
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夏天宝宝开空调睡觉要不要穿袜子

在宝宝刚出生的时候，都是包裹得很严实的，因为出生不久的宝宝抵抗力是非常差的，稍不注意就会受凉感冒，对于弱小的宝宝来说这是非常危险的事情。在夏天天气是非常热的，那么是可以适当的给宝宝开空调睡觉的，但还是要穿着衣物和盖被子的。有孕妈问到：那么在夏天宝宝开空调睡觉要不要穿袜子呢？

出生不久的宝宝不仅抵抗力非常差，而且又很好奇身边的一切事物，所以手和脚都会探索身边的事物，会不安分的动来动去。在睡觉的时候也会抓住被子，踢被子等，所以在夏天给宝宝睡空调房的时候有必要穿袜子和手袜，这样能很好的避免宝宝裸露在被子外的手脚受凉。

在夏天宝宝睡空调房的时候穿着长袖长裤比较好，当然家长们也可以给宝宝穿着空调服，这样能保证宝宝在空调房时不会着凉。另外，家长们还要注意给宝宝开空调睡觉，空调温度最好设置在26-28度，冷气口尽量往上吹，不要对着宝宝吹。同时，在空调房里放置一盘水或者加湿器，这样能让空调房的湿度不会降低，从而避免宝宝出现皮肤干燥等问题。

宝宝晚上睡空调房需要穿袜子吗

在睡觉的时候，很多人们的身体都是不安分的，会有踢被子、翻来覆去等习惯，所以经常会有人们因在晚上睡觉的时候踢被子而着凉的情况。踢被子的情况不仅发生在成年人身体，宝宝也会有这样的情况，所以在晚上开空调睡觉的时候，家长们都是很担心宝宝因为踢被子而出现感冒、着凉等不好的情况。有家长认为在宝宝晚上的时候穿袜子睡觉能避免这种情况，那么在宝宝晚上睡空调房需要穿袜子吗？

宝宝的睡眠程度是比大人要浅很多的，所以宝宝经常会在睡觉的时候动来动去，踢被子几乎是每一个宝宝的习惯，那么手脚裸露在被子外的概率是非常大的，而且晚上开空调睡觉，温度是很低的，加上宝宝抵抗力差，可能一晚上下来就会导致宝宝出现发烧、感冒、流鼻涕等症状。那么，在晚上给宝宝穿上袜子睡觉，能保证裸露在被子外的手脚得到一个很好的保暖作用，能有效地降低宝宝生病的几率，所以在晚上给宝宝穿袜子睡觉是很有必要的。

另外，家长们可以选择一些长筒的袜子，而且保暖性好的袜子，必要的时候也可以在晚上睡觉时给宝宝穿上手袜。同时，家长还要注意在晚上给宝宝睡空调房的事项：温度不能低于26度，在27度左右比较适宜，晚上睡觉最好能定时关闭空调，开窗透气。

空调里婴儿要不要戴帽子睡觉

头部是我们人体经常裸露在外的部位，而产妇在分娩后月子期间是要佩戴帽子的，因为这样可以挡风，从而就能避免头部着凉、头疼等情况发生。有孕妈觉得，刚刚出生的婴儿和孕妇一样抵抗力都是比较差的，那么在空调房睡觉的婴儿要不要戴帽子呢？让我们一起来了解一下吧。

婴儿其实和月子期间的孕妇一样都是不能受风吹的，容易出现着凉的情况，所以当婴儿在空调房睡觉的时候有必要戴帽子，这样能保证婴儿的头部处于一个保暖的状态。而且婴儿头部是还未完全发育好的，在寒冷的状态下是会刺激到大脑的，从而不利于婴儿大脑发育，严重时是会造成智力发育缓慢。

同时，家长们在给婴儿睡空调房戴帽子时，还要注意以下几点：

1、空调的温度不能低于26度，保持在27-28度比较适宜;还有空调出风口尽量不要对着宝宝吹。

2、给宝宝佩戴帽子时，尽量选择宽松的、柔软的帽子，不能勒的过紧;还有给婴儿睡空调房时，也可以给婴儿穿上手袜和脚袜。

3、婴儿睡在空调房的时间不宜过长，最好不超过6小时，在不开空调的时候尽量打开窗进行通风透气，因为长时间待在开空调的环境下，是很容易造成婴儿呼吸道感染的。

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