专题:孕妇喝什么奶粉好

时间:2019-11-13 18:38:28
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怀孕期间孕妇应该适合喝什么奶粉最好呢、怎么选择

对于孕妇来说,选择一款合适的奶粉很重要,这样才会有利于孕妇的身体和孩子的发育。但是市面上的奶粉各种各样,不同品牌,不同类型,让人眼花缭乱,今天我们就来说说怀孕期间孕妇应该适合喝什么奶粉最好呢?我们又该怎么选择?

首先,一定要选择大品牌,这样质量才有保障,不然一些小作坊的奶粉,都不知道有没有通过检验,而且大多里面会添加一些防腐剂,对孕妇的身体健康有影响。所以选择大品牌会相对比较安心。

其次,在选购奶粉之前,要明确孕妇奶粉的用途,通俗来说,我们希望通过孕妇奶粉来补充什么营养,不是所有的孕妇都需要喝孕妇奶粉的,而且孕妇奶粉可以补充的营养元素有很多,可以在医院检查一下体内的微量元素,在选购孕妇奶粉的时候好对症下药。

另外就是要结合孕妇的口味了,要选择一个自己比较喜欢的味道,孕妇的胃口本来就比较差,吃自己不喜欢的东西就更难受了,这样影响心情。其实市面上可供选择的孕妇奶粉还是很多的,没有说一定要喝哪一款,适合自己的才是最好的。

孕妇喝纯牛奶好还是孕妇奶粉好、哪个营养好

孕妇在怀孕期间需要补充很多营养物质,特别对于身体虚弱的准妈妈来说,需要借助三餐以外的营养,但是在选择营养品的时候,有些准妈妈就拿不了主意了,就拿奶粉来说,该怎么选择呢?孕妇喝纯牛奶好还是孕妇奶粉好?哪个营养好?

一般来说,孕妇奶粉比纯牛奶更适合孕妇的体质,因为它更有针对性,能够补充孕妇怀孕期间所需要的营养,包括叶酸,钙,铁,DHA等等。如果孕妇在怀孕期间,对于这些物质比较缺乏的话,建议选择孕妇奶粉。

但是这并不是说孕妇奶粉一定比纯牛奶好。如果孕妇本身营养就比较均衡,食物搭配合理,没有什么元素需要补充,可以选择纯牛奶,补补钙,对身体好,这个时候如果继续饮用孕妇奶粉的话,会造成营养摄入过多,导致肥胖或者胎儿过大,不仅对于生产过程来说比较困难,而且也不适合宝宝出生后妈妈的瘦身。

所以,对于纯牛奶还是孕妇牛奶的选择上还是要根据自身的情况,不能盲目跟风,就算需要补充营养,也要看清楚孕妇奶粉主打补充的是什么物质,不要一通瞎补,得不偿失。

孕妇奶粉含糖吗,哪种孕妇奶粉不含糖

有的人说怀孕期间喝孕妇奶粉,体重会增长的很快,而且很多准妈妈怀孕期间会产生妊娠反应血糖会偏高,所有对孕妇来说,要尽量少吃一些含糖的东西,那么市面上的孕妇奶粉含糖吗,哪种孕妇奶粉不含糖,比较适合孕妇喝呢?下面我们就一起来看看吧。

孕妇奶粉的品牌不一样,配方也不一样。不过一般来说,孕妇奶粉的含糖量都不会太高,一般要根据自己的情况选择合适的孕妇奶粉。孕妇奶粉有针对不同类型孕妇有不同的配方,对于孕妇本身营养不良、孕吐比较严重的、孕检过程中发现胎儿发育迟缓的都需要喝孕妇奶粉来补充营养。

像美素佳儿的孕妇奶粉口味比较清淡,主要含叶酸和膳食纤维的,很好消化。金领冠孕妇奶粉的口味也很清淡,基本无糖。另外像惠氏的爱儿乐妈妈奶粉,美赞成安婴妈妈A+奶粉都不含蔗糖,口感清谈。不过还是要看孕妇的自身情况,要注意,像体重超标或者本身患有糖尿病的孕妇就尽量不要喝孕妇奶粉了。而且像一些饮食习惯比较好的孕妇,就不要过于补充营养,胎儿太大会对生产造成困难。

孕妇血糖高能喝孕妇奶粉吗,孕妇血糖高喝什么专用奶粉

对于孕妇来说,如果空腹血糖大于7mmol/L,餐后两个小时的血糖大于11mmol/L,就可以初步认为是糖尿病了。但是对于孕妇来说,孕期补充营养的一个很重要的途径就是喝孕妇奶粉,但是孕妇血糖高能喝孕妇奶粉吗?孕妇血糖高喝什么专用奶粉?

血糖高是不建议喝孕妇奶粉的,因为孕妇奶粉是一种含糖量比较高的补品。孕妇在怀孕期间会吃很多补品,有时候不注意就出现血糖高的情况,也不一定是糖尿病,但是在饮食上就要特别注意了,孕妇奶粉不能随意吃,可以喝一些纯牛奶代替。

另外还要适当运动,严格监测血糖,如果血糖过高,还需要摄入胰岛素进行治疗。可以吃一些糖分比较低的食物,比如燕麦片、玉米面和荞麦面等等。

另外介绍几款主打无糖的孕妇奶粉给大家:像合生元金装妈妈配方奶粉,明治珍爱妈妈营养配方奶粉,雅培益力佳孕妇奶粉都不含蔗糖,但是能为孕妇补充DHA和叶酸,特别是雅培益力佳孕妇奶粉,是专门为糖尿病妈妈研制的,不含麸质和乳糖,而且味道清新可口,是三种中最推荐的一个。

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