专题:婴儿米粉吃法

时间:2019-12-04 18:12:58
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婴幼儿米粉冲调方法怎么冲、用多少度的水冲泡合适、开水还是温水

米粉作为婴幼儿的口粮之一,虽然十分简单,但是如何冲调也是有着大学问的,特别是对于第一次接触米粉的妈妈,更加不知道冲调的方法,要怎么冲给宝宝吃才好。宝宝米粉是用开水冲还是温水呢?用多少度的水冲泡比较合适呢?下面我们就一起来看看吧。

虽然米粉不如奶粉那样,一定要按某一固定的比例给宝宝冲泡才能保证营养和健康,但是要想给宝宝冲的米粉营养价值更好,更好让宝宝适应,也是有一定技巧的。

首先是水的温度。在给宝宝冲米粉的时候,水温不宜过高,也不宜过低,过高会导致米粉所含有的营养物质流失,过低的水温则会造成米粉不容易溶解甚至结成块状,影响宝宝的吞咽之外,还会造成宝宝消化不良、便秘等恶性结果。最好的冲米粉的水温是控制在七八十摄氏度。在冲米粉的过程中,妈妈们要记得边倒米粉边搅拌,这样冲出来的米粉会比较细腻均匀。

当冲好的米粉还没吃完就凉了的时候,有些妈妈会重新煮热,这是万万不可的,煮热的米粉营养物质很容易就流失,最好就是直接用水温热就好了。

在给宝宝冲米粉的过程中,也要遵循辅食的喂养原则,坚持从稀到稠、从少到多,宝宝会适应的更快,吃的更好哦。

婴儿奶粉可以和米粉一起给宝宝喝吗,婴儿米粉用什么冲最好、水还是奶

婴儿的饮食,受到了全国人民的关注,而米粉作为婴儿的第一口辅食,重要程度自然也是不言而喻的。如果妈妈们没有掌握好米粉的相关知识,一旦冲错,米粉中所含的营养物质也会消失得毫无踪影了。那么婴儿奶粉可以和婴儿米粉加一起混合泡给宝宝喝吗?怎么冲呢?婴儿米粉用什么冲最好的呢?用水还是奶?下面就随小编一起来看看吧。

 

到底是用水冲米粉比较好,还是用奶冲更胜一筹呢?哲学常说,具体情况具体分析,此事也不例外。

在宝宝接触米粉之前,一直吃的都是母乳或者奶粉,所以当米粉作为“新朋友”出现的时候,部分宝宝一开始可能是比较抗拒的,所以这时候可以适当给宝宝加点奶水和米粉一起冲调,以方便宝宝更快的接受米粉。此外,有些宝宝发育比较缓慢,这时候最好用奶粉或者母乳与米粉一起混合冲泡,帮助宝宝吸收更多的营养,改善缓慢发育的情况。当然,如果妈妈所选的米粉没有蛋白质成分的,或者包装上明确写着可以用奶冲调的,那也是用奶冲比较好的。

但如果所选米粉明确说明含有高蛋白谷物,那就不能再用米粉或者奶水冲调了,以防止蛋白质营养过剩,导致宝宝的肠胃负担过重。当然,如果你家的宝宝属于特别胖嘟嘟的那种,最好就要用温水来冲调了,以免宝宝胖上加胖。

实际上,如果宝宝对米粉的接受程度比较高,母乳或者奶粉的摄入量正常,最好还是用温水冲泡,对宝宝的健康发育更有保障呢!

婴儿第一次吃米粉不会吞咽怎么喂、正确吃法,首次添加米粉如何冲调

从宝宝的呱呱坠,嗷嗷待哺到会翻身、会坐立甚至会走路,妈妈们想必都经历了无数个手慌脚乱的第一次。当宝宝的饮食方式由吸允方式转变到吞咽方式,由全食是奶粉或者母乳转变到要以米粉为辅食时,妈妈们可知道当宝宝第一次吃米粉时不会吞咽要怎么办?婴儿的第一口米粉要怎么喂?正确的吃法是怎样的?首次添加米粉该如何冲调?下面我们就一起来看看吧。

 

米粉如何冲调

米粉的冲调并没有限制水和粉的比例。刚开始给宝宝吃时,可以冲调的稀一点,以让宝宝能够更好的适应。此外,要用温水冲调,以防止温度过高时米粉中的营养物质会遭到破坏和流失,而温度过低则导致米粉不容易溶解,出现块状现象,容易造成宝宝消化不良。

米粉怎么喂

4-6个月时,要给宝宝添加米粉等辅食的原因,除了宝宝的营养所需之外,还因为这个时候需要锻炼宝宝的咀嚼功能。因此,在给宝宝喂米粉时,可以尝试让宝宝慢慢习惯勺子的喂食方式,但不能急功近利,当宝宝对勺子有巨大的抗拒时,也不要过于强迫他。其次,米粉的喂食时间最好在两次母乳或奶粉之前,先给宝宝吃米粉,如果怕宝宝吃不饱,吃完米粉可以接着给他吃奶。以此保持宝宝对饥和饱的印象,维持宝宝对食物的兴趣。

蛋黄或苹果泥可以和米粉一起喂给宝宝吃吗

全世界公认的婴儿辅食首选就是强化铁的米粉,但是却也有一部分妈妈认为,蛋黄相比米粉作为宝宝的第一口辅食,更合适。大家对此众说纷纭,各执一词,那我们能不能寻求中和美,将蛋黄和米粉中和在一起喂给宝宝吃呢?被大部分宝宝青睐的苹果泥可以加在米粉里给宝宝吃吗?

首先,我们要清楚的了解到,宝宝在初次接触辅食时,通常是在4-6个月,这时候的肠胃消化系统发育的还不是很完善,米粉作为全球公认的低过敏性、易消化、高营养的辅食,自然是比鸡蛋更加适合的,毕竟鸡蛋比较难消化,也更容易造成过敏,特别是长有湿疹或者有过敏史的宝宝,最好不要去触碰鸡蛋。

能不能把鸡蛋或者苹果泥加到米粉里,主要还是要看宝宝的月龄和个人的适应程度情况的。一般情况下,如果已经适应了一段时间米粉的宝宝,并且月龄超过5个月时,是可以混和着鸡蛋或者苹果泥吃的,这样不仅可以让宝宝的营养更加均衡,也可以锻炼宝宝的味觉发育。

但值得注意的是,一开始添加鸡蛋或者苹果泥到米粉时,也要遵循米粉添加的由少到多,由单一到多种的原则,最好先加入四分之一的量,之后观察宝宝的精神、食欲、大便等情况,如果都没有什么异常再逐渐加量,并且要记得,刚开始添加时,蛋黄和苹果泥只能选择一种与米粉搅拌在一起哦!

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