专题:宝宝零食制作

时间:2019-12-03 16:58:23
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宝宝零食制作100款前十,儿童、婴儿零食做法大全图片

虽然零食很好吃,可是很多父母还是不敢让宝宝吃,毕竟大部分零食中含有色素、添加剂等有害物质,其实日常生活中儿童能够吃的小零食还是很多的,本文为大家分享宝宝零食制作100款非常适合宝宝的零食。

宝宝零食制作100款可以有苹果小麦炼乳、三明治、香甜布丁、香蕉炼奶、小面包、奶片、奶豆、小饼干、小馒头等等,其中还有还有很多小零食可以给宝宝选择。

其中苹果小麦炼乳是很多宝宝喜欢吃的一款小零食,这款食物的制作方法是很简单。需要用到的材料是一个小苹果、水、核桃油、炼乳。先把苹果皮削了,然后碾碎成泥,之后在平底锅中放入核桃油,2-3分钟后再放入少量水,接着加入小麦粉直到完全煮熟,然后加入苹果泥煮熟,最后放入炼乳搅拌均匀,大约半分钟左右就能够关火了。红薯炼奶也是很简单的,只用准备一个红薯、炼奶、少量的糖和适量的水。先把红薯煮熟,捣成泥,炼乳加入平底锅中,接着把红薯也放到锅里,并加入少量水,等到煮沸后加入少量糖,直到煮成糊状就可以了。

总之,适合宝宝吃的零食还是很多的,不过市面上购买的话可能会有色素、添加剂等对宝宝有害的物质,所以最好自制一些简单的小零食给宝宝吃。

1岁宝宝零食制作100款大全前十

宝宝一岁的时候可以吃的食物种类很多了,不过1随着宝宝的不断发育,宝宝需要更多的营养,所以宝妈们一定要注意宝宝的辅食添加,这样可以让宝宝发育得更好,而父母也可以给宝宝制作零食,今天小编要和大家介绍的是一岁宝宝适合吃100款零食,还有怎么制作的,下面我们就一起来看看吧。

1岁宝宝可以吃的零食有:小馒头、鸡蛋卷、蛋白糖、自制薯条、手指饼干、自制小泡芙、自制奶豆、自制南瓜饼、自制酸奶等等。宝妈们担心市面上的零食不卫生,或者含有添加剂,常常会自己动手给宝宝制作,其实能够自己给宝宝制作的小零食非常多。下面我们就给妈妈介绍一下自制薯条应该怎么做。

制作薯条要准备的食材是土豆、红薯、紫薯、少许的植物油、少许的盐。制作过程也很简单,先把土豆、红薯、紫薯切片或者条状,之后在清水里浸泡一下。锅里需要放入适量的水和少许盐,等到水煮沸后把薯条放入锅里几分钟。把薯条捞出来沥干,然后放入植物油少许,之后在烤盘上铺一层锡纸,把伴好油的薯条放入烤盘里,在烤箱中烘烤20分钟左右就可以了。

自制南瓜饼步骤也算是很简单的,先把南瓜切片后在锅里蒸15分钟左右,然后把南瓜弄成泥状,接着加入糯米饭和面,直到南瓜泥不粘手的时候可以加入适量的蜂蜜,然后搅拌均匀,接着就是把南瓜泥做成孩子喜欢的形状,放入平底锅两面煎到金黄就可以了。

总之,宝妈们可以根据宝宝的喜好做不同的辅食和零食给宝宝吃,自己制作的辅食或者零食不仅健康卫生,而且也有助于宝宝的成长发育。

九个月、六个月宝宝零食做法大全集

通常情况下,宝宝满六个月开始添加辅食,而宝宝在吃了很多辅食后,宝宝对食物的要求也变高了,看到自己没有吃过的都想要尝一尝,尤其是一些小零食,不过父母又担心宝宝吃了对身体不好,下面小编为大家介绍九个月宝宝零食大全集以及六个月宝宝可以吃的一些零食做法。

一般来说九个月大的宝宝还是少吃零食为好,尤其是不能够给膨化类和油炸类食品给宝宝吃,这些食品盐多、糖分重、含有添加剂,根本不能够让九个月宝宝吃到,不过可以把水果切成小块给宝宝当零食吃。

对于九个月大的宝宝来说,宝宝咀嚼能力增强,如果宝宝想要吃零食,可以适当的给宝宝吃点,而九个月大的宝宝能够吃的零食还是很多的,有全麦面包、小饼干、豆浆、纯酸奶、地瓜、苹果干、海苔片、鲜榨果汁、蛋糕、核桃仁、海苔、奶片、奶豆等,但是宝宝零食需要宝妈们应该结合宝宝的年龄和情况进行选择。

六个月大的宝宝才开始添加辅食,可以给宝宝添加水果类零食,如苹果泥,而苹果泥做法也非常简单。先把苹果去皮,然后切成小块,放入蒸锅里把切好的苹果蒸熟,接接着用料理机把苹果打成果酱,这样就算完成了,能够直接给宝宝食用了。

3岁宝宝零食100款前十

宝宝的营养食谱是非常重要的,好的营养食谱能够保证宝宝摄入均衡的营养,所以宝宝的辅食宝妈们需要多用点心,今天小编和大家分享3岁宝宝零食100款中的几款,宝妈们可以学会了给宝宝做了吃。

三岁宝宝可以吃的零食种类是非常之多的,有薯条、手指饼干、小泡芙、奶豆、南瓜饼、酸奶、红薯、海苔、水果软糖、草莓小饼干、奶片、水果糖、QQ糖、芒果干、红枣片、香蕉片、奶酪玉米棒、椰子酥、蛋糕、蛋黄派、核桃、奶糖、葡萄干、芝士条、牛肉丝、曲奇饼、曲奇糕、巧克力、面包等等,虽然选择很多,可是一次性也不能够给宝宝吃太多。

其中酸奶溶豆是很多小孩子都喜欢吃的一种零食,酸奶奶豆主要食材就是酸奶和婴儿奶粉制作而成的。吃起来有奶香味,而且比较好消化,入口就会融化,非常适合小孩子吃。其实酸奶溶豆市面上也有买,但是可能会添加了一些添加剂,宝妈们不放心的话,可以自己做了给宝宝吃。海苔也是比较适合小孩子吃的一种零食,海苔的营养价值很高,不仅富含维生素和矿物质,还含有铁、锌等微量元素,不过需要注意的是海苔的味精含量比较重,一般孩子不能够长期连续吃海苔,每次食用不要超过一两。

三岁小孩子除了吃一些健康的零食,还应该多吃水果,水果也可以当作零食来吃,每天适当的给孩子吃一些苹果、香蕉、草莓等,对宝宝的身体是有好处的。另外能够给孩子吃一些水果干,如香蕉干、草莓干等水果零食。

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