专题:艾草肚脐贴的使用方法

时间:2020-09-24 14:26:16
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艾脐贴、艾草肚脐贴的使用方法、怎么使用效果好、注意事项

用艾来作用于人体穴位已成为养生的大趋势,尤其是针对肚脐而推出的艾脐贴,更是品种多样,功效丰富。在中医理论里,脐部皮肤比较薄,神经及血管多,因此有较强的吸收和传导能力,用艾脐贴稍加养护,就能调养全身,类似于做了一次全身保健工作。既然艾脐贴、艾草肚脐贴的养生功能如此强大,那该如何使用呢?怎么使用效果好?是否有要注意的事项?

一、如何使用艾脐贴

纵观当下市场,艾脐贴的配方各家各有不同,但万变不离其宗,几乎每个品牌的配方都有南怀瑾肚脐贴的影子,即南怀瑾先生在他的作品中提到的桂圆、花椒和艾绒,从配方来看,艾脐贴有散寒祛湿、温养脾胃等保健效果。现有市面上的艾脐贴使用简单,只需要将药丸置于肚脐眼上,并贴上医用纺布固定药丸即可,一般建议连续使用三天,贴三天后休息一天,如此循环。

二、怎么使用效果好

为了更好地发挥艾脐贴功效,最好是在夜间睡觉前贴上,因为这个时间对药物的吸收作用最好,而且不影响工作和生活,只要前一晚睡前贴上,第二天早上起床后撕掉就可以了。

三、两个大注意事项

艾脐贴功能强大,但也有它的使用禁忌,这里要提出两大注意事项,首先是艾脐贴偏热性,不适合上火体质的人贴;再者是如果肚脐皮肤周围有伤口,最好等伤口愈合后再行贴治,免得因为撕贴而引起伤口不适。

艾脐贴、艾草肚脐贴白天可以贴吗、为什么要晚上用

随着艾脐贴、艾草肚脐贴在消费人群中的流行,很多人都将该贴戏称为“万能贴”,既能调理脾胃,又能暖宫驱寒,还能通经活络和祛湿减肥。不过很多人在查阅说明时,发现大部分艾脐贴都建议晚上使用,难道白天就不能贴吗?下面就跟随小编一起来看看吧。

严格意义上来说,药对人体的作用是没有时间之分的,也就是白天贴艾脐贴和晚上贴区别不会太大,大多是根据不同个体的生活习惯而决定。不过,通常情况下,晚上贴的效果会更好一点,原因就是,晚上人处于安静睡觉的状态,会比白天活动的时候贴得更牢固,当然就更有利于药效充分进入体内。

还有种从医理层面上的说法,那就是人体在睡眠时会进行自我代谢,也就是排毒的好时机,这时候使用艾脐贴或艾草肚脐贴,能更好的发挥产品应有的疗效。

综上而言,小编还是建议有条件的情况下,采用晚上贴艾脐贴会更好。同时,在使用艾脐贴期间,建议在饮食上要以清淡为主,避免辛辣和生冷食物,养成早熟早起的良好作息习惯,这样更加有利于药效的发挥,形成一个有效的养生体系和习惯。

艾脐贴、艾草肚脐贴可以每天24小时都贴吗、长期贴会怎么样

提到中医养生,就离不开艾脐贴、艾草肚贴这些话题,中医“脐疗法”也因此而大受推广。南怀瑾老先生在他的著作《我说参同契》里也讲到:“不要小看肚脐,它很会吸收的。”由此可见,艾脐贴这类贴剂可以通过肚脐来输送药效从而达到调理身体的目的。那么,这些贴剂可以每天24小时都贴吗?长期贴会有怎样的影响?

一般来说,艾脐贴、艾草肚脐贴都含有肉桂、花椒、艾草等成分,有的品牌产品还会根据自家秘方加入白术、茯苓、陈皮或者丁香等中药材,整体而言,艾脐贴有很明显的驱寒祛湿健脾胃的功效,非常适合寒性体质的人群。尽管这是养生贴,但每次都有使用时长的,一般12小时即可,对于皮肤状况好的人可以连续使用三天后休息一天,每次贴最长时间不超过24小时,而对于容易皮肤过敏的人来说,可以选择隔天使用,隔一天一次,或者隔两天一次均可。

另外,有专家提出,不建议长期使用艾脐贴,原因有二:

其一,从配方可见,艾脐贴大多性温容易上火,长期不停的使用,有可能物极必反,或许会让身体出现其他类似有内火的病症,所以一般按疗程处理,一个疗程一个月,疗程与疗程之间需要有一个休息缓冲期。

其二,长期使用,艾脐贴上的粘胶容易导致皮肤过敏,尤其是敏感性皮肤会更容易出现皮肤不适,所以应该在适当的时候让皮肤透透气。

艾脐贴、艾草肚脐贴多久为一个疗程

作为一款养生贴,艾脐贴或艾草肚脐贴有着令人惊叹的诸多功效,比如能够帮助身体排除湿气,能够治疗宫寒痛经,能够调理肠胃虚弱,甚至还有美容养颜等效果。随着越来越多的人熟知并使用艾脐贴,其问题也接踵而来,其中较为多人提问的便是,这种艾脐贴要贴多久才是一个疗程,什么时候才能起效,下面我们就一起来看一下。

从专业角度来看,艾脐贴或艾草肚脐贴一般不提倡长期不停顿地使用,最好是三天使用期后休息一天再由此循环,对于身体病情不太严重的人来说,可以隔一天使用或隔两天使用一次,而一个疗程大概是一个月,如此坚持下来,你会发现自己的身体得到明显的改善,肠胃功能的好转是最明显的表现,而且人的气色也会变得越来越好。

目前市场上的艾脐贴品种较多,大家可以根据自己身体的问题,去选择合适的产品,毕竟不同品牌的配方略有差异,有的着重祛湿,有的着重助消化,有的则着重暖宫。对于消费者而言,使用艾脐贴是非常好的一种调理方式,一则艾脐贴的价格比较优惠,二则相比去医院做推拿针灸等理疗方式,艾脐贴更加方便快捷,并也能起到同样的治疗效果。

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