专题:破壁机食谱

时间:2020-12-09 11:06:47
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破壁机都能做什么吃的、美食,家用破壁机食谱大全及做法窍门

破壁机因为其做料理的功能太过于强大,所以现在大家都很喜欢使用破壁机来制作料理。但是有些没有使用过破壁机的朋友们想要了解一下破壁机能做什么好吃的美食,那么下面我们就来一起来看看家用破壁机食谱大全及做法窍门吧。

破壁机可以做很多料理,例如:五谷豆浆、粗粮米糊、果蔬汁、养生浓汤、芝麻糊、果蔬奶昔、沙冰、杂粮粥、磨粉、绞肉等等各种营养又好吃的美食。

破壁机食谱大全之南瓜小米糊:

准备食材:2到3杯小米、200g南瓜、少许冰糖、适量水。

制作步骤:将南瓜洗干净去皮切成小块,小米洗干净,一起加入到搅拌杯中,然后加入适量的冰糖和水,水最好是1000ml。接着将杯子的盖子盖好,放置在杯座上,然后启动“粗粮米糊”功能。大约20分钟南瓜小米糊就可以做好了。

破壁机食谱大全之番茄浓汤:

准备食材:2个番茄、一个土豆、少量洋葱、少许盐、适量水。

制作步骤:将番茄、土豆、洋葱分别洗干净切成小块,然后一起倒入搅拌杯中,加入一点橄榄油、800ml水,接着将杯子的盖子盖好,放置在杯座上,然后启动“花式浓汤”功能。工作完成之后把茄浓汤倒出碗中,然后加入少许食用盐调味就可以了。

破壁机食谱100例之五,破壁机食谱大全及做法视频

用破壁机可以做出许多美食,家里有破壁机却不知道能做什么美食的情况下,自然就希望能看看破壁机食谱大全及做法视频。由于破壁机能制作的美食种类太多,本文特别找了破壁机食谱100例之五,大家可以先学习下这五种美食制作方法。

1、香蕉巧克力冰淇淋

先将所有的材料准备好,分别有去皮香蕉、淡奶油、可可粉、白砂糖。将破壁机料理杯洗干净后,所有材料都放在料理杯里,按下破壁机的“冰淇淋”按键,大约一分钟有就可以完成。然后将完成的浆倒入模具,放入冰箱里冷冻4小时就可以吃了。

2、凤梨椰汁舒果昔

凤梨、椰汁跟冰块。凤梨削皮切成小块,放入破壁机里料理杯,加入椰汁跟冰块后,选择“蔬果”功能后按下开始键它就能自动开始工作,等机器停止运作,倒到杯子里就可以喝了。

3、火龙果汁

准备一个火龙果,将皮剥开后切成小块,放入破壁机的料理杯里,再倒入适量的凉白开,启动破壁机上的“果汁”键,开始工作后过一分钟即可完成。其他任何水果汁做法都可以结合这个方法。

4、南瓜粥

先将大米提前一晚上泡好、泡软,第二天将新鲜的南瓜去皮后,切成小块,跟泡软的大米一起放入到破壁机料理杯里,加入适量的水,记得水不可以太多。然后打开“米糊”功能,按下开关键过一个小时左右就可以煮出粥。

5、胡萝卜土豆浓汤

准备好土豆、胡萝卜、牛奶跟少许盐巴。胡萝卜、土豆分别去皮,洗干净切成小块后,放入到破壁机的料理杯里,接通电源后选择“浓汤”按键,再按下开始键它就可以自动工作,等过40分钟浓汤完成后会自动提示。

破壁机都能做什么早餐,破壁机快速早餐食谱大全及做法

很多妈妈在生完宝宝两三个月的时候就重返工作岗位了,早上醒来在照顾宝宝之余还要洗漱整理仪容的情况下,做早餐的时间肯定是不够的。这时很多家长就选择使用破壁机来做早餐,因为一般的破壁机都有预约时间的功能,而且操作起来方便又省时,那么下面我们就来看看破壁机都能做什么早餐,破壁机快速早餐食谱大全及做法有哪些吧。

破壁机可以制作藜麦紫薯燕麦糊、黑芝麻花生核桃糊、赤豆薏仁米浆、豆浆、南瓜糊、芝麻糊、南瓜玉米粥、香甜鲤鱼粥、红豆薏米粥、奶香玉米汁等等丰富又营养的早餐。

快速早餐食谱做法大全:

1、南瓜玉米粥

准备材料:南瓜适量、玉米一根、大米小半杯、牛奶25ml、适量水。

制作步骤:洗干净南瓜和玉米,南瓜切成小块状,玉米切成一粒粒,大米淘水。打开破壁机机盖,把所有准备好的食材放进破壁机容器中,根据自己想要的口感加入适量的水,盖上机盖。选着破壁机的养生粥功能,按下启动键,大概二十分钟就煮好了。

2、香甜鲤鱼粥

准备材料:鲤鱼半条、大米半杯、水、盐、葱姜蒜、料酒、白胡椒适量。

制作步骤:把鲤鱼先处理好,将肉切出来,大米掏干净,然后打开破壁机的机盖,把准备好的材料放进去破壁机容器里面并盖好机盖,然后启动养生粥按键,大概二十分钟左右香甜鲤鱼粥就做好了。

3、花生黄豆豆浆

准备材料:适量花生米和黄豆(需提前一晚泡好)、适量水、适量冰糖。

制作步骤:把已经泡发的花生和黄豆的豆皮除掉,这一步为了去豆腥味,然后把处理好的花生、黄豆和水放进破壁机容器中,喜欢喝甜的可以加入冰糖,不喜欢则不用加,盖好机盖后,启动豆浆键功能,一般十来分钟就可以做好了。

以上的制作步骤针对的是有加热功能的破壁机,另外大家想要预约时间,可以提前一晚上准备好材料,然后根据自己的需求来预约破壁机工作的时间,第二天起来就可以享受美味的早餐了。

用破壁机做减肥食谱大全

有减肥需求的女性,在生活中也会用破壁机制作各种各样的减肥美食,让自己吃的开心也能将身体多余的脂肪给减掉。但是在制作减肥美食时,也应该要知道它们的制作方法,下面是本文给大家找的用破壁机做减肥食谱大全,我们就一起来看看吧。

可以用破壁机做的减肥食谱有:绿香蕉燕麦牛奶、胡萝卜核桃米粉粥、红豆茯苓莲子汤、红萝卜凤梨苹果蜜、红薯拿铁、五谷豆浆、菠菜粥、营养减肥汁等等。在减肥的时候可以妥善的利用好破壁机,发挥它的主要价值,帮助自己身体更好的减重。

破壁机的功能比较多,它一次性结合了豆浆机、冰淇淋机、奶昔机、料理机、榨汁机、研磨机等多种功能,还有煲汤、煲粥等等功能,如果要用它来制作各种减肥美食,它是可以有多种做法,因此人们在平常可以慢慢的去发掘破壁机的好处。

在用破壁机制作减肥美食时,切记不要另外加糖。糖分摄入太多是无法帮助人们起到好的减肥效果,反而会让身体体重不断增加,因此做减肥美食时千万不要另外再加糖。就算选择食物,也要记得不要选太甜的食物为好。

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