• 边走边摄
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产后可以接着吃孕妇叶酸吗

2020-01-16 07:30:01
产后可以接着吃孕妇叶酸吗?产后还可以吃Elevit爱乐维孕妇叶酸吗?
  • 祝小6
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2020-01-16 08:19:01
【精选回帖】叶酸,是一种B族维生素,也叫做B9。你的身体需要用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁(神经系统的化学成分)。叶酸协助合成DNA(身体的遗传物质),维持大脑的正常...
  • 丢小丢
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2020-01-16 07:39:33
叶酸是怀孕前的三个月和刚怀孕的三个月吃的,一共是六个月,以后就不用吃了,吃了也没有用了不吸收了,会随尿液排出的
  • enfant
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2020-01-16 08:13:45
可以的啊,这个产前产后都可以吃的。我老婆生完孩子后,医生也是这样建议的。后来用完又买一瓶,在天猫海外旗舰店买的,现在老婆身体恢复的很好,推荐给你
  • windl
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2020-01-16 09:05:21
你好,这个没有关系的,可以喝的,产后哺乳期营养要丰富,满足宝宝生长的需要。你好,母乳喂养对母对新生儿都是有好处的。建议你纯母乳喂养6个月,6个月后再添加辅食。母乳...
  • 蕙心静好
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2020-01-16 09:31:34
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很多育龄夫妇都知道,孕妇补充叶酸的作用在于预防胎儿神经管畸形,那么,叶酸片什么时候吃最好?知道怀孕后才吃叶酸片还有用吗?叶酸片什么牌子最好呢?现在很多家庭都只能生一个孩子,生个健康的宝宝自然成了每位育龄夫妇的头等大事。想生健康宝宝第一件事就是补充叶酸,让宝宝远离神经管畸形的危险。我们一起来听听专家对叶酸问题的详细解答。孕前没吃叶酸发现怀孕后再吃仍有用
虽然现在计划生育的育龄夫妇越来越多,但意外怀孕的仍不少。宝宝不期而至,让准爸妈的又喜又惊。喜的是将要为人父母,惊的是,听说孕前就要吃叶酸片,那现在怀孕了再吃的话还有用吗?对此,广州市天河区天园街社区卫生服务中心主任吴晓霞表示,发现怀孕后,只要是在孕3月以内,还是有必要吃叶酸片的。叶酸对细胞的分裂生长,核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期,如果准妈妈在此时缺乏叶酸,就容易导致胎儿神经管发育缺陷,增加脊柱裂、无脑儿的发生率。因此,吴主任建议叶酸片最好在怀孕前3个月开始吃,直至怀孕后三个月。鉴于意外怀孕的人群不少,育龄夫妇不管是否已在计划怀孕,都应服用叶酸片。补充叶酸非越多越好过量可致宝宝痴呆
服用叶酸片是必要的,但过量摄入叶酸不但起不到预防胎儿畸形的作用,反而容易导致准妈妈缺锌。如果准妈妈持续缺锌,更会致宝宝痴呆。有些准妈妈不但服用叶酸片,还食用各种营养品,如孕妇奶粉、多维片等。吴晓霞主任告诉家庭医生在线,多维片和某些孕妇奶粉里本来就含有叶酸,如果只单纯吃一种多维片或只喝孕妇奶粉,一般对于准妈妈来说是安全的。但是,如果同时又服用叶酸片,就可能过量了。普通准妈妈的叶酸摄入量为0.4毫克/天,如果是有神经管畸形家族史的准妈妈,就要咨询医生,适当加量了。链接:孕前多吃富含叶酸的食物
其实,育龄夫妇除了服用叶酸片以外,还可以从日常饮食中摄取叶酸。叶酸通常在各类水果和新鲜蔬菜中含量较高,如莴苣、菠菜、番茄、胡萝卜、橘子、草莓、樱桃、香蕉等;还有动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类;豆类、坚果类食品等。平时注意饮食均衡,多吃富含叶酸的食物,就不用担心因缺乏叶酸伤害到意外报到的宝宝了。值得注意的是,错误的烹饪方法会让食物里的叶酸流失。因此,要先洗菜再摘菜,不要将蔬菜等食物长时间高温炒、煮,避免油炸食物,能生吃的蔬菜尽量洗干净生吃。
  • 摄驴风萧
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2020-01-16 09:51:53
你好这位朋友,根据你的描述,你的这种情况是可以食用这种奶粉的,不要担心,做好日常护理,使身体及早恢复健康。你好朋友,建议你平时注意饮食营养,多吃富含蛋白质高的食物,禁忌...

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