• 祺瑞乐天
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六个月辅食怎么做

2020-01-27 11:30:01
六个月辅食怎么做?辅食该怎么做?
  • Charlemagn
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2020-01-27 13:36:45
【精选回帖】母乳仍是第六个月婴儿的主要饮食。单纯母乳不能满足婴儿活动能力的需要,必须正确、及时地增加辅食。混合喂养母乳不能满足营养需要时,应根据需要补充鲜牛奶或奶粉。人工喂养完全没有母乳者可喂鲜牛奶或奶粉。每天喂6次,每隔3~4小时喂1次,晚间少喂1次,每次喂120~150毫升。增加辅食的注意事项:
在第五个月已适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄、菜泥、果类等的基础上,第六个月可增加烂面条、猪肝、豆腐、鱼肉、肉丝等。切碎煮烂。由于第六个月婴儿大多数没有牙,因此所有给婴儿吃的辅食都要切碎、煮烂才能消化吸收。清洁卫生。由于婴儿抵抗力低,容易患腹泻、呕吐,因此,辅食必须十分注意饮食的清洁卫生。食品都要很新鲜,给婴儿吃的饮食要做一顿,吃一顿,剩下的父母吃,不要留给婴儿下顿吃。选择时机。小儿在饥饿时容易接受新食品。在添加新的辅食时,如果在喂奶前给就比较容易被接受。当小儿正患病或天气炎热或刚换环境时,不要增加新食品,以免胃肠不适,发生消化不良。不要用嘴嚼东西喂孩子。有人主为用嘴嚼食物喂孩子好消化,因而有的母亲常常把食物嚼烂,嘴对嘴地喂给孩子,或是用手指、匙把嚼过的食物送到孩子的嘴里,这种做法不卫生。大人口腔里经常有很多细菌,把嚼过的食物喂孩子,容易把疾病直接传给孩子。食物的味道,能刺激唾液的分泌,帮助消化。嚼食物喂孩子,香味都被大人吃去了,到孩子嘴里味道就变淡了;加之唾液分泌减少,久而久之就会影响婴儿的消化功能。常用辅食制作方法。蛋黄土豆泥。将研成泥状的土豆泥中加入煮熟的蛋黄研碎搅拌均匀,可适量放盐等调味品上火煮5分钟。肝泥。把猪肝或鸡肝洗净放水中煮,除去血后,换水煮10分钟左右,把肝外皮剥去(用勺子背研碎,成泥状),加适量调料或鸡汤(肉汤)搅成糊状。牛奶豆腐。把豆腐放热水中煮后,控去水分,再放入锅内加牛奶和肉汤均匀混合后上火煮,煮好后撒上一些调料或煮好的青菜叶末。枣泥粥。把枣煮熟,去皮、去核压成泥加入烂粥内。青菜蛋花粥。煮烂的粥或面条中,徐徐加入打好的鸡蛋,开锅后,再加入炒好的碎菜。第六个月婴儿一日食谱
第一次母乳、或牛奶、或其他代乳品,菜水或菜泥3两,喂浓缩鱼肝油。第二次母乳或牛奶,蛋黄半个,奶糕1块(半小碗)或大米粥、小米粥或青菜蛋花粥。第三次母乳、牛奶或代乳品。第四次母乳、牛奶或代乳品,蛋黄半个,烂面条或豆腐牛奶。第五次母乳或牛奶
每次间隔4小时。当婴儿长大些可加上乳酪或其他食物,不要给婴儿吃那种所谓可帮助婴儿长牙的硬饼干,因为这种饼干婴儿吃起来弄得满嘴满脸的,而且含有糖、果糖及防腐剂,这些都不是婴儿所需要的。2、制作前的准备方面制作辅食之前,要洗净食材、餐具及手,严格注意卫生问题。3、在烹调方面宝宝的牙齿及吞咽能力未发育完全,制作时要将食物处理成汤汁、泥糊状或细碎状,宝宝才容易消化;初期给予宝宝辅食时,食物浓度不宜太浓,如蔬菜汁、新鲜果汁,最好加水稀释;辅食尽量采用自然食物,且最好不要加调味料,如香料、味精、糖、食盐等;在食材的烹煮方面,尽量不要太油腻;烹调后的辅食,不宜在室温内放置过久,以免食物腐坏;制作辅食要注意食物温度,不宜放置在微波炉中加高温,以免破坏食物中的营养素
  • 长白山李义军
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2020-01-27 11:30:44
这个我也遇到过宝33“妈你去问下医师,54“她是这方面的专家91“,我们有不懂的问题都是直接问3912“她的,数字连起来是免费的哦祝你成功
  • starry
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2020-01-27 11:46:40
六个月的宝宝,宝妈可以尝试喂点米粉,或者蔬菜汁,果汁。都可以的。
  • Na灬gi
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2020-01-27 11:48:04
六个月的宝宝,刚开始添加辅食,这时候给宝宝吃米粉就可以,太复杂的食物宝宝吃了也消化不了。另外可以根据宝宝的消化情况,加一些果泥菜泥和蛋黄。
  • 东营公交126路
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2020-01-27 12:11:21
四到六个月的宝宝饮食可以参照以下表:类别食物举例用量奶类母乳或奶粉 800~1000毫升谷类米粉、米汤、磨牙饼干 20~50克蛋类蛋黄...6个月内每日添加一顿辅食就够了。...
  • Yvonne
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2020-01-27 13:04:54
我家宝宝和你一边大,现在都给他买亨氏胡萝卜泥、南瓜泥、玉米泥、吃,因为宝宝刚开始吃,也吃不多,自己做太麻烦。相等宝宝大一点了在再自己做。果泥象苹果、香蕉直接用勺刮着吃就行啦。
  • Celia_Ge
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2020-01-27 14:06:32
4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始,即从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥(3—4种)后,水果汁或泥(果汁要从2:1,1:1兑水开始,然后再喝原汁,接下来是果泥),鸡蛋黄(5月龄),鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉
  • kacodo屁虫糠
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2020-01-27 14:21:05
如果宝宝四个月就开始添加辅食了,那现在就可给宝宝添加米粉,蛋黄,米粥,鱼泥,慢慢给宝宝添加就可以了。

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