非洲新型冠状病毒肺炎疫情最新消息

查看全国数据 | 境外数据 | 更新时间:2021-12-09 05:15:03
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新型冠状病毒肺炎怎么预防

因新型冠状病毒导致的肺炎是一种新发疾病,基于当前对此疾病的了解,个人预防很重要,以下是一些指导。

一、尽量不要外出

(一)避免去疾病正在流行的地区。

(二)减少走亲访友和聚餐,尽可能在家休养。

(三)避免到人多的公共地方,特别是空气不流动的地方,像公共澡堂、温泉、电影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

二、个人预防保护和手部卫生

(一)戴口罩出外。出去公共地方、看病和搭乘公共交通时,戴医用外科口罩或N95口罩。

(二)时刻保持手部卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、用餐前或大小解后,用香皂或洗手消毒液流水洗手,或者用带有酒精成分的免洗洗手液;难以判定手是不是清洁时,避免用手接触口、鼻子、眼睛;打喷嚏或咳嗽的时候,遮住口鼻,建议用手肘衣服遮。

三、形成良好的卫生和健康习惯

(一)室内多开窗,经常通风。

(二)家庭成员不要用同一条毛巾,保持家居、餐具清洁,衣服和被子勤点晒。

(三)禁止随地吐痰,嘴巴、鼻子分泌物用纸巾包好,放到有盖子的垃圾箱内。

(四)注意补充营养,适当运动。

(五)别触碰、买和食用野味;售卖禽鸟类、海产品、野味等的市场,能不去则不去。

(六)家里常备体温计、口罩(医用外科或N95口罩)、消毒液等物品。

四、健康监测与就医

(一)主动关注个人和家里人的健康状况,感觉自己发热的时候要主动测体温。家中有儿童的,早上晚上都摸摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。

(二)假如出现可疑症状,应该戴上口罩及时看医生。

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